1. 1.
    +3
    buzdolabı kartonumusun lan yanlardan ne
    ···
  2. 2.
    +1
    @10 nazi selamıyla dumbell kaldır panpa
    ···
  3. 3.
    +1
    vatkalı ceket
    ···
  4. 4.
    +1
    Diş macunu sür yanlarına
    ···
  5. 5.
    +1
    pileli etek
    ···
  6. 6.
    0
    @2 hahahajkhlkçö amk. yan omuz,yan mide,yan baldır, yan ayak , yan bilek çalış genişlersin
    ···
  7. 7.
    0
    omuz-göğüs-kanat-trapez çalışıcan. veya tüm vücudu çalış ki bi taraf bin kalmasın.
    ···
  8. 8.
    0
    yanlardan yiyeceksin
    ···
  9. 9.
    0
    kafandan bastırcaz dünya gibi sende ekvatordan şişik kutuplardan basık olunca bırakıcaz amk.
    ···
  10. 10.
    0
    omuz için military press
    ···
  11. 11.
    0
    @8 http://inci.ca/uieh8k7j6r
    ···
  12. 12.
    0
    upppppppppppppppppppppp
    ···
  13. 13.
    0
    upppppppppppppppppp
    ···
  14. 14.
    0
    hadi tecrübeli panpalarım
    ···
  15. 15.
    0
    eşşeğin zikini yala
    ···
  16. 16.
    0
    @11 onu nası genişleticez lan
    ···
  17. 17.
    0
    @10 omuzu genişletmelisin
    ···
  18. 18.
    0
    yat yat panpa
    ···
  19. 19.
    0
    bench press ve kelebek alman lazım. varsa yakınlarda spor salonu yazıl, elindeki mevcut aletlerle başaramazsın.
    ···
  20. 20.
    0
    kapı barfiks aleti al 1 ayda dıbına korsun panpa
    ···