tümü

vücud gelistiren orospu cocukları

  1. 51.
    +1
    @40 ezikmisin amk 1 tencere pilav yiyorum lan ben spordan sonraki öğünümde . sen 1porsiyon ye ozaman gel 1 yıl sonra kim kimi gibiyo at agızlı..
    ···
    #51405636 şikayet
  2. 52.
    0
    kafa karıştırmayın huur çocukları. kulaktan dolma bilginizi gibeyim.
    ···
    #51405805 şikayet
  3. 53.
    0
    panpa 7 senedir futbol oynuyom 4 senedir body deyim baya bi bilgi tecrübe birikimim var kullanma onları senle de aynı yaştayım . eğer onları kullanırsan hayatın boyunca kullanmak zorunda kalırsın çünkü sindirim sistemini tembelleştiriyor onlar dinle sen beni
    ···
    #51405972 şikayet
  4. 54.
    0
    vucüd?
    ···
    #51405982 şikayet
  5. 55.
    0
    @44 her insanın günlük protein ihtiyacı .. vücut agırlıgının 2 katı kadar. bak ben 85kg yim 170gr protein gün içindeki normal olan ihtiyacım..

    ben bunun üzerine 30gr protein alıyorum cünkü kaslarımın beslenmeye ihtiyacı var cünkü 1saat ben agırlıklarla gibişiyorum.. sütten aldıgın proteinde tam sibndirilmiyo bencede gerek yok ama saglıklı bi içecek sonucta. bu arada şekeri hayatından cıkarman gerek. 1 kutu kolada 38 küp şeker var aklında olsun .. kolada içmemen gerek. alkol sigara kola şeker :d
    ···
    #51406043 şikayet
  6. 56.
    0
    karbonhidrat tozu kullan zayıfsan
    ···
    #51406107 şikayet
  7. 57.
    0
    karbonhidrat tozu ne amk biri anlatsın
    ···
    #51406164 şikayet
  8. 58.
    0
    http://www.facebook.com/#!/hakandemiraytv buraya bi bak panpa. adam anlatmış her şeyi
    ···
    #51406199 şikayet
  9. 59.
    0
    @51 kilo aldırıcı işte amk
    ···
    #51406228 şikayet
  10. 60.
    0
    boyum daha uzar benim 5-6 cm tahminen bi zararı olurmu karbonhidrat veya protein tozunun
    ···
    #51406358 şikayet
  11. 61.
    0
    cevap verin amk
    ···
    #51406540 şikayet
  12. 62.
    0
    kullanma amk gerizekalı zararlı
    ···
    #51406596 şikayet
  13. 63.
    0
    yusuf idi
    ···
    #51406753 şikayet
  14. 64.
    0
    bende senle aynı boyda aynı kilodayım tozda kullandım ama şişik gorunuyorum amk. 1 aydır gitmiyorum bıraktım hala fitim.

    edit: karbonh. kilo yapar makarna pirinç gibi
    ···
    #51406887 şikayet
  15. 65.
    0
    @58 öneriyo musun panpa
    ···
    #51407006 şikayet
  16. 66.
    -1
    ben de vücutcuyum lan.

    huur cocuğu yazılmadan önce sorsana. gibtir git kaydını sildir,2 ay öküz gibi yemek ye ekmek ye yağlı şekerli şeyler ye kilo al.yoksa gibtin sene kas yapamazsın.2-3 ay besiye çeksin huur anan seni, ondan sonra git yazıl. protein tozları gibik ve sahte. boşuna para verme.
    ···
    #51407015 şikayet
  17. 67.
    0
    18 yaşındayım, 182 boyunda 80 kiloyum. protein tozu kullanmadım tavuklu pilav, ton balığı, süt-yumutra-bal ve lor peyniri güzel kalıp yapar vücut çalışırsan.
    ···
    #51407017 şikayet
  18. 68.
    0
    öneriyorum hayvan gibi olursun ama düzenli kullan ve iyi beslen. soguklar gelsin 4 kg alcam salona devam edecem varya..
    ···
    #51407270 şikayet
  19. 69.
    0
    @59 panpa cok zayıf değilsin spora git kullan bari 1 ay yeter . istediğin kilo da olursun . ama yardımcı besinlerin yeri ayrı yemeklerin ayrı oyuzden cok yemelisin. kahvaltını hergün mutlaka yap ve cok iyi ye. yaglı börek pogaca falan bunları unut artık
    ···
    #51407313 şikayet
  20. 70.
    -1
    sakın a kardeşim , protein tozu alıpta ölen arkadaşlarım var yapma etme , genc yaşında kıyma bu bedene.
    ···
    #51407378 şikayet