-
1.
0ya gibicem boy 187 kilo 95 biraz yağlanma var göbekte gece gündüz acaip derecede terliyorum su gibiyim ama amk bi türlü kilo veremiyorum gibicem böyle işi yaaaaa
-
2.
0gayet basit.. az ye.. her öğünü yarım porsiyona indir aklına geldikçe şınav mekik çek.. 1 haftada 8 kilo garanti hacı..
-
3.
0Yüzmen , koşman lazım.. Spor yapmalısın..
-
4.
0Karıya git
-
5.
0vücut o türkçe dersi terk
-
6.
0amk bende 187'yim 83 kiloyum. bilader yürü biraz. yürücen o kadar.
-
7.
0@2 spor hocasımısın pic
-
8.
0bin gibi evden çıkmıyon terlesen nolur aq hamam ayısı
-
9.
0her gece koş belki işe yarar aq..
-
10.
-2http://www.kinq-blog.blogspot.com
arkadaşlar reklamlara tıklarsanız sevinirim 10$ olunca ferre alicam Entry acma yetkim oluncada burada ferre arşivimi erotik resim arşivlerimi paylaşıcam:=) Lütfen reklamlara tıklayın:D -
11.
0@1 hipociksşın yaptır göbeğinin derisinden davul yaptıgımın bini
-
12.
+1sabahları zengin bini gibi, öğlenleri orta direk biri gibi, akşamları da fakir bir huur çocuğu gibi yemek ye.
-
13.
0of midem bulandof of
-
14.
0@2 yöntemini uygulamış biri olarak 8 ayda 20 kilo verdim. verdim şukunu
-
15.
0@1 yarak ye 2 güne tığ gibi olursun
-
16.
0kanka spora gideceksin.
-
17.
0@1 Spor yap amk pcnin basında kıcını yayma
-
18.
0boyunu posuna başlatma şimdi de. yapman gereken basit rejim yapacan hacı. rejimsiz spor (hiç yoktan iyi olsa da) pek bi taka yaramaz. diyelim ki 2000 gıda kalorisi (10^3 cal) yemek yedin (hayvansın yani) bu da 8,37x10^6 joule yapar. bunu vermek için 50 kiloluk bir ağırlığı 8540 kez yerden 2 metre kaldırman gerekir.
kaynak: serway korsan baskı. -
19.
02 ayda 15 kilo verdim. şimdi tığ gibiyim.
http://www.incicaps.com/?v=00005478.jpg -
20.
0beyinden kaybediyorsundur