- 1.
-
2.
+1Fitness tabiki bro 75 kilo olup yağ oranın %10-12 olursa on numara yürürsün
-
3.
0@2 panpa kick boxdada kilo alamazmiyim
-
4.
+1bro kick taks bende yaptım 7 sene hatta bi tak olmadı full kardiyo çalışmış oluyosun şuan 1.5 2 seneden beri fitness yapıyorum çok iyi vücut yakaladım
-
5.
0Panpa istanbuldamisin