-
14.
0@12 saol panpa denerim amk vermek istediğim 4-5 kilo falan 5 km yürümeyle bişey kalmaz benden herhalde ama neyse
-
13.
0sanki gibecek oruspu çocuğu ciddi olanlar gelsin demiş bide
-
12.
+1her gün yürü 5 km falan. 2 günde bir de 1 1bucuk saat ağırlık çalış. beslenmene dikkat et. akşam kesinlikle yemek yeme. çok yağlı şeyler yeme. öyle panpa
-
11.
0@10 yok lan ben hiç yapmayanlardandım bu sefer iş ciddi kilo olmışım baya yaza kadar veririm diye düşünüyorum
-
10.
0Yazdan yaza spor yapan mallar kaldi mi hala ya..
-
9.
0@8 işten dolayı gidemem panpa imkansız bana pratik bi diyet yanında biraz spor öğle bişey lazım çokmu şey istiyorum amk
-
8.
02 ay düzenli spora git on numara olur
-
7.
0upupupupupupupupuppp hadi lann
-
6.
0@4 yok lan 4-5 kilo yeter gibi çok bişeyim yok sadece rahatsız oluyorum anlat sen yindede baklava adonis falan istemiyorum yani
-
5.
0zütü sıkışmış pilajcı tayfa detected
-
4.
0şu saatten sonra zor amk yaza yetişmez
çok sıkı bi diyet ve her gün 2 saat ağır sporla belki - 3.
-
2.
0upupupupupupup hiçkimsemi yok yardımcı olacak lan suku+nick6 hadii
-
1.
0beyler 1.85 boyum var 87 kiloyum malum yaz geliyo hazırlanmamız lazım daha önce hiç vucut çalışmadım ve meme ve göbek bolgesi çıkmaya başladı bunu en kolay nasıl yok edebilirim hadi amk upupupup
edit: sadece ciddi olanlar gelsin amk
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 22 11 2024
-
2020 de dogan cocuk 4 yasinda
-
sınıfı kuzuya çeviren öğretmen
-
donanimhaber forumda bir kisi vardi
-
herkes koyumden arsa satip gidiyor
-
karıma zütümü yalattım
-
bıktım bunaldım çatışma
-
dünyanın en iyi askeri amerikan askeridir
-
aylık 45 bin tl maaşım var ama
-
feybuk iti ringe gel
-
kirk aylik ne yatirim yapiyon
-
olum çok utanç verici lan
-
orta afrika cumhuriyetine mensup bir kızı
-
35 online ama herkes eski entrlyerde kayboluyor
-
karım bana zütünü sildiriyor
- / 1