tümü

vucutcular gelsin sorum var

  1. 1.
    +1 -1
    Ya arkadasim niye kimse uzman bir hekime gidip care aramiyor anlamiyorum amk.
    ···
    #146923668 şikayet
  2. 2.
    +1
    senin duruöunda değilim ama bir anda olacak işler değil be panpa.
    git bi diyetisyene adam akıllı, sonra da yap sporunu bırakmaya çalış sigarayı..
    sonra sonuçları kendi gözünle gör
    ama sakın 3ayda ferregrafik sonuçlar bekleme.
    ···
    #146923950 şikayet
  3. 3.
    +1
    1- Protein tozu kas gelişimi için alınır kilo için değil. Senin karbonhidrat alman gerekiyor.
    2- Spor doğru yapıldığında kilo aldırır. Kilo alımı ile yağlanmak farklı şeylerdir karıştırma.
    3-Sigarayı azalt ben günde 3 dal flan içiyorum sporla dengeliyor.
    4- Spora ne kadar erken başlarsan o kadar iyi.
    5- Bi profesyonele danış
    ···
    #146924063 şikayet
  4. 4.
    0
    adama cevap verin
    ···
    #146923631 şikayet
  5. 5.
    0
    up up up
    ···
    #146923779 şikayet
  6. 6.
    0
    cok ye az sıç
    ···
    #146923909 şikayet
  7. 7.
    0
    @3 adamlar gerizekalı da ondan
    ···
    #146923987 şikayet