-
1.
0Beyler özür diliyorum ama bu amina kodugum proteinini kac gram almak lazım. Ya da almak şartmı. Ebesinin ami kadar protein almayinca kas yapamaz miyiz. Ekstra birsey yemesek kas olmuyor mu aq . Kabiz oldum sicamiyorum gibicem bu protein isini kim ortaya atmis
-
2.
+1Mrodein almaszan gas şişiremen bro
Gilon çarbı igi mrodein alacan -
3.
0Aq ne bobrek kalacak ne dalak ne karaciger.
Bakıyorum şart mı diye şart diyen yok.
"2 gr a kadar sakınca gorulmemistir" diyorlar
E amcik gotune patlican soksan da ölmezsin sakinca yok yani