tümü

vucut geliştiriciyim

  1. 101.
    0
    @26 tesekkur ettim panpa yolun acık olsun
    ···
    #56233250 şikayet
  2. 102.
    0
    panpa banada bi cevap ver @25e bak panpa :/
    ···
    #56233346 şikayet
  3. 103.
    0
    @24 omuzlara ağırkık verirsen kalınlaşır. çökme riski var, sen göğüs kafesini ve omuz kemiklerini genişletirsen havayada kalkar genişlerde, ama gidip standart omuz hareketlerini yaparsan sadece adele büyür bırakırsan geri sarkar.

    @25 önemli değil panpa, aklın varsa ilaç işine girme 6 ayda aldığın 15 kiloyu, 3 ayda 20 kilo olarak kaybedersin kıçın başın sarkar. yemekle ilgili ne denedin amk tek öğünde 1.5kg tavuk yarım kg pirinç yiyen panpalarım var ???
    ···
    #56233418 şikayet
  4. 104.
    0
    1.87 boyundayım kilo 87 ama göbek möbek sarkıo kol 34 9ay spora gitcem vücüdüm nasıl olur 9aya ?
    ···
    #56234339 şikayet