1. 1.
    0
    Bugun 160 kg serbest agirlik bench prese 5 tekrar attim. Simdi gibtirin gidin
    ···
  2. 2.
    0
    caps at da görelim canım boş muhabbete gerek yok:)
    ···
  3. 3.
    0
    @14 bu keltosdan daha guclu olduguma iddaaya girerim her turlu
    ···
  4. 4.
    0
    @16 ifsa isinde olsam baska sitelerde amli kovalardim bu saate burada olacagima
    ···
  5. 5.
    0
    @17 caps verde görelim
    ···
  6. 6.
    0
    @18 hava yapmaya çalışan liseli beyler tamam panpa kralsın:)
    ···
  7. 7.
    0
    bu arada mezura kolunda 1 kere tur yapıcak panpa 2 kere yapmıisın sanırım
    ···
  8. 8.
    0
    Lan yine kiskanc bi ciroz, ne severim bu apacileri, keske bi antrenman yapabilsek yan yana
    ···
  9. 9.
    0
    dıbınakodumun eziği hayatında hep ezilmiş şimdide burada bize hava yapıyo caps verde inanak
    ···
  10. 10.
    0
    @3 yok panpa su taşımış
    ···
  11. 11.
    0
    panpa ben 1.95 boyundayım ama kilom 105 sence direk kas mı çalışıyım yoksa kilo mu veriyim sen anlarsın bide uzun süre geçmeden vücudu şekle sokmak istiyorum panpa nasıl yaparım
    ···
  12. 12.
    0
    10senedir yapiyorum kolum 46. Bu size yeter
    ···
  13. 13.
    0
    yağ oranın fazla... en fazla %5 olmalı şimdi gibtir git.
    ···
  14. 14.
    0
    vücut ölcülerin nasil la boyun kilon omuz falan ?
    ···
  15. 15.
    0
    yalanını sıkım mı
    ···
  16. 16.
    0
    bu @1 ne diyor mekik mi çekmiş?
    ···
  17. 17.
    0
    Amina kodugumun cirozlari, ulan gotunuze sokacak define 46 santim kol var
    ···
  18. 18.
    0
    caps ver zırlama
    ···
  19. 19.
    0
    @1 slm cnmss tansbilrmysss ?
    ···
  20. 20.
    0
    Lan salonda da bu cirozlari gorunce dayanamiyorum, uyuz olduklarim hangi aleti calisacalarsa gidip bilerek o aleti calisip baltaliyorum.
    ···