selamun aleykum beyler sizlere isinize yarayacak kolaylalık sağlayacak basit caiz bazı tecrübelerimi aktarmaya çalışacağım.

sıçarken eğer ıkınmanız gerekiyorsa ıkınmayın hızlı hızlı nefes alın verin çıkacak olanın kendiliğinden çıktığını çok rahat hissedeceksiniz

Çok terliyorsunuz ve çok mu kötü kokuyor 2-3 dal maydonoz dalı yiyin kokmadığınızı farkedeceksiniz.

Maydonoz işe yaramadı mı? o zaman yapmanız gereken koltuk altlarınıza limon sürmek evet limon doğal bir deodoranttır.

odanızda sigara içiyorsanız odanın bir köşesine bulaşık süngerini sulu bir şekilde bırakın sigara dumanını tutacaktır sizde daha fazla zehirlenmemiş olacaksınız.

iş Yerinde kıravat takmak zorundasınız diyelim eğer çok sıkı bağlarsanız boynunuza yapacağı baskı sizin dikkatinizi toplayamamanıza kas ve eklem ağrılarına sebep olabilir daha gevşek takın beyninize kan gitsin.

öğrenci arkadaşlar için derslerde not tutarken mavi kalem kullanın aklınızda daha iyi kalacaktır.

bir yeriniz kanadı diyelim ki evde sülük vurdunuz bacağınıza ama kan durmuyor yaranızı tamamen kapatacak kadar yaranızın üstüne kapamadan biraz krem veya zeytinyağı sürüp bastırın, sonra sıkıca bantlayın 5 dakika dolmadan kanınız pıhtılaşacaktır.

saçınız sürekli kepekleniyorsa duştan 5-10 dakika önce saç derinize yapacağınız limon suyu masajı hemen kepeği yok edecektir.(yıkayın lan yine saçınızda kalırsa jöle etkisi yapar apaçi gibi dolanırsınız)

uyuyamıyor musunuz? 15-20 dakika kadar hiç hareket etmeden bir yerde ya da koltukta durursanız vücudunuz kendini kapatacak ve uykuya dalacaksınız.

uykudan uyanınca açılamıyorsanız birkaç dakika nefesinizi tutun bu uykunuzu daha hızlı açacaktır.

ayakta işemeyin.

aklıma geldikçe yazarım.
alıntı değildir sağlıcakla kalın.

edit:1-2 kişiye yardımcı olabildiysem ne mutlu bana

Tutar rez

Liste varsa tuttu bile amk

Fotoya geldim

Ayakta isemekle gecti omrum

Tutar rez

rezzzzzzzzz

çok uzun okumadım