1. 1.
    +8
    @6 sen bi de bana bak amk http://imgim.com/38mph.jpg
    ···
  2. 2.
    +2
    Abduksiyon ne amk urfali misin
    ···
  3. 3.
    +1
    Kardesım kola bir faydası olmaz onun @57 gogustur duz sınav... barfixi zorla zamanla geliecektir barfix den kola katkı saglarsın
    ···
  4. 4.
    +1
    @48 sen 200 sinav 200 mekik cek tamamsin zaten panpa daha ne istiyosun?
    ···
  5. 5.
    +1
    @23 çok önemli bi konuya değinmiş
    ···
  6. 6.
    +1
    saol panpa adamsın
    ···
  7. 7.
    +1
    @48 kanka sınav mekık gogus ve karın kasıdır omuz kol nolucak amk?? spor salonunda parası bitmiş cıkarılmıs adam gibisin
    @49 gibe gibe ye ben beyazını içiyorum her sabah yarram acı yok rocky
    ···
  8. 8.
    0
    @14 e bakın amk adfşhhiögidi
    ···
  9. 9.
    0
    @61 sie egoist bin sensin abdüksiyonla addüksiyonu derslerde gördüm ben amk senin tabirlerin farklı ben saglık alanında kullanıyorum o terimleri sen vücut geliştirmede
    ···
  10. 10.
    0
    istanbulda mısın lan sen tanıyom gibi seni amk
    ···
  11. 11.
    0
    @60 eyvallah panpa. bu düzensizlikle ne kadar olur ama bakalım. saol
    ···
  12. 12.
    0
    @59 rahat ol egoist bin
    ···
  13. 13.
    0
    evde setler halinde 200er şınav, mekik ve günde 10 km koşuyla olur mu bu işler ? illa salona mı gitmek lazım sana göre ne dersin
    ···
  14. 14.
    0
    @47 bunların harıcınde baska proteın ıceren besın yok dıyosun yanı kardesım ? sıke sıke yumurtanın beyazını yedırceksın bana :S
    ···
  15. 15.
    0
    abdüksiyonla addüksiyonuda biliyormuş hele
    ···
  16. 16.
    0
    panpa alet oladan vücut yapılabiliyormuş bu konuda bilgin var mı
    ···
  17. 17.
    0
    @14 amk güldürdün muallak
    ···
  18. 18.
    0
    @51 nasıl ya kollara etkisi yok mu yani ? kol, karın ve göğüs diye giriştiydim ama. yani herşeyden önce ciğer nefes nefese kalmamak için koşuyu bu yüzden yapıyorum, şınav da genleşme ve şekil için. barfikste var ama bayaa zorluyo beni 7-8 falan anca yapıyorum tek seferde
    ···
  19. 19.
    0
    @50 oyle bır durum soz konusu degil be kardes duzgun bir fizik icin
    ···
  20. 20.
    0
    @54 yaparsın kardesımde spartacus olmayı bekleme evdeki cabalarınla
    ···