tümü

vucud yapmak isteyen piçler

  1. 51.
    0
    @40 duzenlı spor yapıyorum..2 gunde bı spor salonuna gıdıyorum.. programım falan var.. fakat yumurtanın beyazını yemek balık yemem.. tavuk et sut yıyorum.. ama spordakı toz kullanıp sısen bebelerı gorunce delırıyorm..
    ···
    #75218979 şikayet
  2. 52.
    0
    panpa ben de az cok anlarım ama ben futbol oynuyorum bana hız , dayanıklılık ve cabukluk için program yazsana panpa
    ···
    #75218998 şikayet
  3. 53.
    0
    panpa pm attık hani yoksun bi ilgilen şu kardeşinle
    ···
    #75219160 şikayet
  4. 54.
    0
    @44 kanka hergun git birincisi, ikincisi yumurta beyazı ye diyosam en pure protein oldugundandır kanka tavuk yiosan yag katma kızart yagsız... sutun pek bi gibe yaradıgını soyleyemem vucudta en zor hazmedilen besin...
    @45 kankam o olay daha derinlere giriyo ayzarım sana yada benim kini verrim
    ···
    #75219161 şikayet
  5. 55.
    0
    evde setler halinde 200er şınav, mekik ve günde 10 km koşuyla olur mu bu işler ? illa salona mı gitmek lazım sana göre ne dersin
    ···
    #75219269 şikayet
  6. 56.
    0
    @47 bunların harıcınde baska proteın ıceren besın yok dıyosun yanı kardesım ? sıke sıke yumurtanın beyazını yedırceksın bana :S
    ···
    #75219308 şikayet
  7. 57.
    0
    panpa alet oladan vücut yapılabiliyormuş bu konuda bilgin var mı
    ···
    #75219352 şikayet
  8. 58.
    +1
    @48 kanka sınav mekık gogus ve karın kasıdır omuz kol nolucak amk?? spor salonunda parası bitmiş cıkarılmıs adam gibisin
    @49 gibe gibe ye ben beyazını içiyorum her sabah yarram acı yok rocky
    ···
    #75219430 şikayet
  9. 59.
    0
    @50 oyle bır durum soz konusu degil be kardes duzgun bir fizik icin
    ···
    #75219480 şikayet
  10. 60.
    0
    @14 e bakın amk adfşhhiögidi
    ···
    #75219497 şikayet
  11. 61.
    0
    1 veya 2 ayda karın kası yapılabilir mi la spor salonuna gitmeden ama
    ···
    #75219526 şikayet
  12. 62.
    0
    @54 yaparsın kardesımde spartacus olmayı bekleme evdeki cabalarınla
    ···
    #75219604 şikayet
  13. 63.
    +1
    saol panpa adamsın
    ···
    #75219613 şikayet
  14. 64.
    0
    @51 nasıl ya kollara etkisi yok mu yani ? kol, karın ve göğüs diye giriştiydim ama. yani herşeyden önce ciğer nefes nefese kalmamak için koşuyu bu yüzden yapıyorum, şınav da genleşme ve şekil için. barfikste var ama bayaa zorluyo beni 7-8 falan anca yapıyorum tek seferde
    ···
    #75219792 şikayet
  15. 65.
    0
    @14 amk güldürdün muallak
    ···
    #75219825 şikayet
  16. 66.
    0
    abdüksiyonla addüksiyonuda biliyormuş hele
    ···
    #75219857 şikayet
  17. 67.
    +1
    Kardesım kola bir faydası olmaz onun @57 gogustur duz sınav... barfixi zorla zamanla geliecektir barfix den kola katkı saglarsın
    ···
    #75219874 şikayet
  18. 68.
    0
    @59 rahat ol egoist bin
    ···
    #75220138 şikayet
  19. 69.
    0
    @60 eyvallah panpa. bu düzensizlikle ne kadar olur ama bakalım. saol
    ···
    #75220256 şikayet
  20. 70.
    0
    istanbulda mısın lan sen tanıyom gibi seni amk
    ···
    #75220374 şikayet