tümü

vucud yapmak isteyen piçler

  1. 83.
    0
    @2 boğazına hakim ol gerisine karışma malak. yağ oranı önemli cınım
    ···
    #75222407 şikayet
  2. 82.
    0
    @84 kanka senın duruma dietisyenler bile cagre bulamıyo 4 yıl okuyup benden medety umma o cok ince bi iş yanlıs karar vermenı ıstemem
    http://www.incicaps.com/r/sami-yogi.jpg/ Son durumlardan bir caps daha beyler
    ···
    #75222051 şikayet
  3. 81.
    0
    Panpa benim boy 1.83 kilo 67 kilo alamıyorum varmı bi çözümü

    edit : balık yağının amk
    ···
    #75221902 şikayet
  4. 80.
    0
    @75 panpa şimdi iyi diyosun ama şu dam var ben hayvan gibi yüzdüm bi ara. ve omuz var inanılmaz gelişiyorum ben yani zayıf dediysem aklına yüzü gözü göçmüş adamlar gelmesin hakkaten ulan bir günde kaslar gelişiyo hemen ama yemek yemeyi falan da sevmediğim için belki de biraz genetik olarak zayıfım yani. protein tozu kullancam ben panpa inşallah iyi sonuclar alırım sağol yardımın için eklemen gereken bi şey olursa dinlerim ama
    ···
    #75221867 şikayet
  5. 79.
    0
    @81 olmazda , ara vericeksen baslama ilaca verdigin paraya yazık bi işe yaramaz sureklılık olmadıgı durumda vucud ilacı reddetmeye baslar sivilce olur heryerin amk
    ···
    #75221734 şikayet
  6. 78.
    0
    Panpa 2-3 yildir araliklarla devam ediyorum . Creatin + Protein + Amino kullansam bir sorun olmaz yani ?
    ···
    #75221649 şikayet
  7. 77.
    0
    @78 kesinlike kullan ama GNC degil muscletech markasına bakıver , ayrıca yaglı besınden uzak durup yesilcay ceviz gibi yag yakıcı besınlerden tuket hergun abartmadan .. ben 3 ayda 21 kılo verdim
    ···
    #75221622 şikayet
  8. 76.
    0
    @76 eger bilincli bir calısma icindeysen amıno sart kardesım amıno asit peynir altı suyu diye tabir ettigimiz vitamin besinlerini barındırır, kas kutlenın buyumesıne yardımcı olur
    ···
    #75221543 şikayet
  9. 75.
    0
    panpa benim boy 1.83 kiloda 105 bildiğin obezim amk. c.tesi spora başlıyacağım bana ne önerirsin? bi de bu gnc nin yağ yakıcıları varmış faydası olur mu?
    ···
    #75221541 şikayet
  10. 74.
    -1
    ... ………………………………………………………._¸„„„„„„_
    …………………….………………………... „--~*'¯……………….'
    ………….………………………………… („-~~--„¸_………….,/ì'ì
    …….……………………………….¸„-^"¯ : : : : ::: : :¸-¯"¯/'
    ……………………¸„„-^"¯ : : : : :: : : : : : : : '¸„„,-"
    • *¯¯¯'^^*^*'"¯ : : : : : : : : : : : : : :¸-"
    .:.:.:.:.„-^" : : : : : : : : : : : : : : : : :„-"
    :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: : : : : : : : : : ¸„-^¯
    .::.:.:.:.:.:.:.:. : : : : : : : ¸„„-^¯
    :.' : : ' : : : : : : : ;¸„„-~"¯
    :.:.:: :"-„""***/*'ì¸'¯
    :.': : : : :"-„ : : :"
    .:.:.: : : : :" : : : : ,
    :.: : : : : : : : : : : : 'ì
    : : : : : : :, : : : : : :/
    "-„_::::_„-*__„„~"
    ···
    #75221455 şikayet
  11. 73.
    0
    Panpa Creatin + Protein tozu kullaniyorum spor salonundaki elemanlar Amino al dediler fazla gelmesinden korkuyorum sen ne dersin ?

    Boy : 1.81 Kilo : 79 Kollarda 39cm
    ···
    #75221426 şikayet
  12. 72.
    0
    @69 kanka imkansız kollarım 42 cm
    @72 protein tozunu cozum olarak gorur bilincsizler , fakat metabolızman ciiddi sekılde hızlıysa cok buyuk beklentiklerin olmasın kardesım... ama suda var normal birinin 5 ayda yaptıgını 8 ayda alırsın ama sporu bıraktıgın an gitmeye baslar senın problemın en kotusu
    ···
    #75221221 şikayet
  13. 71.
    0
    @73 bilir kişi olmaz orantısız olur diyo baksana. haklı bence bi de dambıl şart oldu artık.
    ···
    #75221181 şikayet
  14. 70.
    +1
    @48 sen 200 sinav 200 mekik cek tamamsin zaten panpa daha ne istiyosun?
    ···
    #75221052 şikayet
  15. 69.
    0
    hmm değilsin panpa düşündüğüm. sana sorularım var panpa şimdi ben yeni başlayacağım spora da daha önce pek ilgilenilmedi falan diye yarım bırakmışlıgım var. bu sefer sağlam araştırmalar yapıp önüme hedefimi koydum. sürekli gidip diri bi vücut yapmadan bırakmayacagım. sana sorum şudur şimdi benim problemim zayıf olmam boy var ama kilo eksiğim var beslenme işini ben nasıl yapmalıyım doğal dersen şunu dicem hakkaten kilo alamıyorum ben yani metabolizma hızlı galiba daha önce gittiğim yerdeki hoca protein tozu almalısın demişti. şimdi ben de acemiyim bu konuda beni belli başlıklarda bilgilendirir misin?
    ···
    #75221000 şikayet
  16. 68.
    0
    reserved
    ···
    #75220913 şikayet
  17. 67.
    0
    panpi vücutta sıkıntı yok da 31+gitar dolaylı sağ kolum istemsiz daha kaslı, eşitleyemiyorum bi türlü
    ···
    #75220874 şikayet
  18. 66.
    0
    @6 gibim senin kollardan daha kalin panpa
    ···
    #75220864 şikayet
  19. 65.
    0
    alt karın calıs ozaman @66 gobek alt karındadır azsa
    ···
    #75220781 şikayet
  20. 64.
    0
    @66 =@54
    ···
    #75220762 şikayet