1. 1.
    0
    kaslarıyla tavlamak olmayan varsa yalancıdır amk.
    ···
  1. 2.
    +3 -1
    kendi için insan niye kas yapsin allahim yaratiyosun bari takip et
    ···
  2. 3.
    0
    erkekleri etkilemeye çalışıyorum
    ···
  3. 4.
    0
    sağlık için panpam
    ···
  4. 5.
    0
    lan bi programa başladım 2. haftadayım 2 aylıkö bi program olum işe yaramazsa gibicem haaa neyseee
    ···
  5. 6.
    0
    (bkz: kuzenim bana aşık)

    beyler bi yardım edin lütfen
    ···
  6. 7.
    0
    @5 NASIL Bi PROGRAM PANPA.
    ···
  7. 8.
    0
    olm gibeyim milletin beğenisini lan, aynaya bakınca daha mutlu oluyorum amk.
    ···
  8. 9.
    0
    ben göbeğimi eritmek için oradayım.
    ···
  9. 10.
    0
    kızlar bizim 2 kasımıza gelmez kardeşi 2 kaşımıza gelir
    ···
  10. 11.
    0
    @5 2 ayda kas yapacağını sanan ergen mal,ben sana şimdiden söylüyorum liseli, işe yaramayacak.
    ···
  11. 12.
    0
    ben kilo almak için ordayım panpa gib kızları
    ···
  12. 13.
    0
    @11 aynen panpa eğer fit bi vücudun yoksa 2 ay bi gibe yaramaz. en az 6 ay düzenli fitnessın yanındada yardımcı bi spor yap. mesela ben bjj yapıyorum
    ···
  13. 14.
    0
    @1 evliyim vücut yapıyorum. gibtir git şimdi.
    ···
  14. 15.
    0
    kısa süre sonra başlayıp 30-35 li yaşlara kadar yapmayı düşünüyorum panpa
    sırf daha güzel görünebilmek için
    ···
  15. 16.
    0
    beyler boyum 187 cm kilo 41 bende spora başlicam
    ···
  16. 17.
    0
    @16 rüzgarlı havalarda yürürken cebine taş koy amk
    ···
  17. 18.
    0
    @16 bune amk nefes alabiliyon mu sen yoksa oksijen tüpünden mi yazıyon
    ···
  18. 19.
    0
    @12 kaç kilosun panpa
    ···
  19. 20.
    0
    @16 vücudun %80i su olduğuna göre 41-32.8=7,2kg etle kemik var amk nasıl yaşıyon lan sen
    ···