1. 1.
    0
    en etkili biceps ve göğüs hareketi nedir sadece 7.5 kiloluk dumbell'lerim var
    ···
  2. 2.
    0
    @2 kate uptonu görünce açmadım gece gece osbire vurdurma beni
    ···
  3. 3.
    0
    başlığa odaklanın lann !
    ···
  4. 4.
    0
    @6 panpa yok imkan işte bu şartlar altına bişeyler lazım barfiks çekme imkanım var ama
    ···
  5. 5.
    0
    @7 imkanlar bunlar panpa ben öyle hayvani bi vucüd istemiyorum zaten zayıfım sadece evde çalışabilmek istiyorum
    ···
  6. 6.
    0
    up up up
    ···
  7. 7.
    0
    panpa evde çalışıp fit bi vücüdu olan var hep böyle baklavalarım dizilsin istemiyorum biraz kilo almam lazım zayıfım baya
    ···
  8. 8.
    0
    up up up
    ···
  9. 9.
    0
    :(
    ···
  10. 10.
    0
    @18 uyku ve beslenmeyi yapamıyorum panpa hiç
    ···