/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    beyler ben 1 1,5 senedir vicilt geliştiriyorum aklıma beslenme ile ilgili birşey takıldı sormak istedim.

    2 haftada bir gün öğünüm sadece ton balığı oluyor 2 öğün halinde 2-2 4 kutu ton balığı yiyorum protein için

    sizce sıkıntı çıkartır mı bu la?
    ···
  1. 2.
    0
    aloooooooooo
    ···
  2. 3.
    0
    hayvaan gibi şey yapıyorsunuz ya. gibecem yapacağınız işi dıbına sokarım
    ···
  3. 4.
    0
    Bu ton baliklarinda civa birikimi falan mi ne oliyomus haftada ikiden fazla tuketmeyin diyolar. Ama salla mk ton baligindan olen birini biliyo musun
    ···
    1. 1.
      0
      civa muhabbetini herkes yapıyo o yüzden gibtir ettim panpa hiç duymamazlıktan geliyorum ben ya.
      ···