1. 176.
    +5
    Beyler adamla karşılıklı bikaç pmden sonra buluştuk. Starbaksta dostça birer kahve içtikten sonra alttan bıçağı taktım bine
    ···
  2. 177.
    +1
    @135 haklı beyler şukunu da verdim ayrıca. ben de 5 senedir krav maga yapıyorum. yaz bak googlea. el ile savaş tekniği kendisi öyle aikidoya karateye benzemez. yeri geldimi iki parmak hareketiyle felç edersin adamı
    ···
  3. 178.
    0
    @143 güzeldi bin verdim şukunu
    ···
  4. 179.
    0
    kick-box yapan 70 kilo civari ankarada olan varsa pm atabilir
    ···
  5. 180.
    0
    ozbir ceke ceke ,sag kolum kas yapti . vurdunmu bogayi deviririm .tek kolum yeter lan size
    ···
  6. 181.
    0
    @1 searching am
    ···
  7. 182.
    0
    @1 adım emin soyadım boztepe.

    bilmem anlatabildim mi?
    ···
  8. 183.
    0
    ben dans hocasıyım lan. hemde latin. sanırım yanlış başlıktayım
    ···
  9. 184.
    0
    benimle dövüşmek isteyen varsa çok ciddiyim binler 10 yıldan beri kickbox eğitimi alıyorum ona göre eğitimliler gelsin yoksa normal biri gelse öldürürüm amk yanlıslıkla 195 boy 90 kilo adonis kaslıyım, ona göre şişko sumo falan gelmesin dağıtırım çok ciddiyim binler otobüs paranızı ben vericem karşılaşma videoya alıncak sonra da inciye koyulacak kardeşçe bi dövüş olacak merak etmeyin isterseniz 5 kişi olun yine alt ederim sizi varmı zütüne güvenen hadi lan bekliyorum amın oğulları ben burdayım korkak ezik binler
    ···
  10. 185.
    0
    kung-fu eğitimi uzun ve kayalı, sarp bir yola benzer. anacak yılmadan çalışırsanız bu yolu aşabilirsiniz. bir gün saatlerce çalışıp sonrada bir hafta hiç çalışmamak yerine her gün düzenli sürelerle çalışmak daha faydalıdır. kombineleri teknik, kuvvet ve sürat yönünden geliştirdiğiniz zaman bir arkadaşınızla karşılıklı olarak “poa chik” çalışmalarına geçiniz.
    kung-fu çalışmaları için uygun bir elbise ve ayakkabı alınız. bunlar çalışmalarınıza yararlı olacak ve moral olarak güçlenmenizi sağlayacaktır.

    çalışmalarınıza kesinlikle acele etmeyiniz. yavaş yavaş mükemmel bir sonuca ulaşacaksınız.

    kung-fu’nun tari̇hi̇ ve geli̇şmeleri̇:

    kung-fu m.ö. 4.’üncü yüz yılın sonunda büyük düşünür konfi̇çyus ile arkadaşı lao-che düşünceleri ile meydana gelmiştir.
    bu düşünceleri sonunda meydana gelen taoi̇zm canlandırıp etrafına yaymak ve de bunu halka sevdirebilmek için ilk olarak etrafındaki çırak ve gençlere öğretip yaymak istediler.

    bu durum benimseyen ve de çok seven imparator (han-wu-ti̇) bu spor dalına o zaman “uzun el dövüşü” adını verdi.
    bu teknik daha sonraki yıllarda çok iyi hocalar yetiştirerek bütün çin’e yayılmasına sebep oldu.
    daha sonraki yıllarda ise büyük bilgin kıymetli hekim hua-ta tarafından bir çok yenilikler getirilip herkesin tanımış olduğu 5 büyük hayvanın adını ve stillerini ilave ederek bu spora ayrı bir renk kattı.

    bunlar ise şöyle sıraladı. (kaplan-ayi-yilan-arslan-turna) kuşunun hareketlerinden birer bölümünü alıp bu spor dalına katmış oldu. ve de böylece ta-mo-shaoli̇n sistemi bütün çin’e yayıldı. daha sonraları buma bir çok yeniliklerde ilave edilerek neticesinde chang-chuan sistemi doğmuş oldu.

    çin’de budizm dinini yayan buda rahipleri kendi aralarında vahşi hayvanların dövüş ve kendilerini savunma hareketlerini inceleyip bunlardan yeni bir çok teknik daha alarak bunların hepsini 5 büyük stil içerisinde topladılar.
    nihayet shaoli̇n manastiri çin halkına açılıp buraya yeni genç nesilden öğrenciler alınmaya başlandı. daha ziyade halkın içinden kısa boylu ve cesur olanları seçildi.

    ardından geçen uzun yıllar sonunda bütün çin’de budizm dinini yayan rahipler bir taraftanda el, ayak, sopa, kılıç, yakın dövüşü öğrettiler. daha sonraları bu sporu bir dövüş ve savunma tekniği haline getirdiler. tao-chi-chun-fa adını verdiler. bu spor leopar – kartal pençesini ilave ederek nei-chia -tai-chi- wai-chia. chuan-shu-kua-shu gibi bir çok yeni adlar takıp bunları sınıflara ayırdılar.
    1300 yıllarında bu spor yırtıcılıktan kurtarılıp yumuşatılarak saygılı ve sevimli hoca “tai-aist cheng saim fung” tarafından geliştirilen (tai-chi-chuan) sistemi çok geliştirilip kung-fu yeni ismi (chueh-yuan) oldu.
    170 civarında olan teknik sayısı 300 rakdıbına ulaşmış oldu.

    1400 yıllarında bu spor (pa-kua-wu-shu-wing-chun-tai-chi) olarak dört ana bölüme ayrılıp:

    sert ve yırtıcı dövüşler (pakur) adı verildi.
    silahlı ve vurucu dövüşler (wu-shu)adı verilir.
    el ve ayak dövüşlerine (wing-chun) adı verildi
    i̇ç kuvvete ve yaşlı dövüşlerine (tai-chi)adı verildi.
    nihayet buda rahipleri shaoli̇n manastırında son şekle getirilen bu dört yeni modeli tek bir isim ve çatı altında toplayıp buna yeni bir isimle bütün çin halkına öğretilmeye başlandı. bu yeni isim ise o günden bu güne kadar devam edip gelen kung-fu dur...

    çin dilinde kung-fu savaş sanatı anldıbına gelmektedir. fakat çin savaş sanatı ustalarına göre kung-fu çok teknik bir terimdir ve savaş sanatının özel bir bölümüne karşılık gelmektedir. çin'cede savaş sanatına tam karşılık gelen kelime wu shu' dur. çalışmanın uygun gelişimi için wu shu yedi bölüme ayrılır.

    teknik serisi "chuean thau"
    kombine çalışmaları "tuyi cher"
    özel teknikler "san suau"
    kuvvet çalışmaları "kung-fu"
    müsabaka "poa chik"
    silahlar "wu chi"
    kurallar "chuean li"
    kung-fu'nun amaçlari ve kurallari
    geliştirildiği zamanlarda kung-fu'nun üç amacı vardı. bunlar: fiziksel vücut sağlamlığını sağlamak. kendini savunmayı öğrenmek ve ruhi gelişimi sağlamak. bugün için bazı değişik kutuplaşmalar vardır. bazı kung-fu hocaları kung-fu'yu sadece kendini savunmayı öğretmek amacı ile çalıştırmakta, bazıları ise kung-fu ile vücudu sağlıklı kılacağını öne sürerek savunma amacını dışlamaktadır. halbuki savunma amacı olmaksızın kung-fu artık bir jimnastik hareketleri serisidir.

    kung-fu çalışmalarında öncelikle kişi gerektiğinde kendini veya bir yakınını koruyabileceği formunu bulması ve bunu koruması gereklidir. daha sonra kung-fu'nun vücudun fiziksel yönüne katkıları gelir. düzenli kung-fu çalışmaları ileri yaşlarda bile canlı ve atletik bir vücut sağlar. kung-funun üçüncü bir özelliği kişilik gelişimine yardım etmesidir. yıllar süren çalışmalar esnasında iyi bir kung-fu'cu sabır, ileriyi görme ve sakinlik niteliklerini geliştirir. bu özellikler iyi bir kung-fu'cu olmak için gereklidir. güç ve teknik gelişimi için gerekli olan şey sabır kung-fu kurallarını iyi anlamak için gerekli olan şey ileriyi görme; müsabaka esnasında rakibin açıklarını görerek saldırı düzenleme ise sakinlik ile olur. bu özellikler çok zor anlarda bile bir kung-fu'cuya dikkatli düşünme ve soğuk kanlılıkla durur.

    kung-fu’da tekni̇k

    kung-fu’nun bu günlük metodu ise çok seri ve sert el ve ayak teknikleri ile sakin dövüş sanatı olarak bilinen wing-tsung tekniği kabullenildi.

    bu tekniğin ise en büyük ustası ve hocası olarak da “ mr.yıpman” kabullenildi.

    kung-fu uzakdoğu’nun dövüş ve savunma tekniğinin en büyüğü, en gelişmişi gerçek yaşamdaki yeri ise tam uygulandığı zaman en soylusu ve en çok sevilenidir.

    kung-fu sporu başladığından bu güne kadar bir çok teğişikliklere uğramış amma hiçbir zaman savunma sanatının dışına çıkmamıştır.

    gelmiş geçmiş bütün büyük hocalarında kung-fu sporuna centilmenlik hareketlerini çıkmamasına bütün tekniklerine sahip çıkılmasına önem gösterip

    bu sporun halk tarafından çok sevilip , saygınlığını kaybettirmemek için büyük uğraşı göstermişlerdir.

    kung-fu bugün çok sert, seri vurma ve ayak tekniğine dayanan sakin dövüş olarak bilinen wing-tsung tekniğidir.

    kung-fu sporu ayrıca hiçbir zaman vur, kır, öldür yok et, gibi vahşet aracı değilde, yalnız şiddeti yenmek ve onu zararsız hale getirmek sporu ve tekniğidir.

    bu teknik sayesindeki bütün iç organların sinir ve eklemlerin bu sporla daha sağlıklı ve daha da kuvvetli olması sağlanmış bütün çin!de kabullenmiş ve batı fikirlerine göre ayrı bir önem kazanmıştır.

    bu gün çin’de kalp hastalarına kung-fu egzersiz tavsiye edilir ve bunu uygulayan hastalar üzerinde yapılan testler sonunda hastaların daha çabuk iyileştikleri kanıtlanır.

    çin’de kung-fu okullarında yetiştirilen genc öğrenciler tam bir birlik ve saygınlık içerisinde çalışıp ilk önce iç organlarının kuvvetlendirilmesini ve sağlıklı olmalarını sağlarlar.

    bu sporun bütün inceliklerini öğrenip yaşlı olanlara ise daha sağlıklı ve düzenli yaşam ve tekniğini öğretirler.

    belirli bir yaştan sonra ise bu öğrendiklerini öğretmekle yükümlü olup topluma karşıda sorumludur. bunların hepsi yıllar sonra gerçek birer kung-fu us
    Tümünü Göster
    ···
  11. 186.
    0
    @ cok smack down oynama bilader etkilenmissin belli amk
    ···
  12. 187.
    +1
    hiçbir dövüş sporu yapmıyorum ama kapatılan kanal köprü ülkü ocağını komple tanıyorum kick ini ayrı box unu ayrı giberler git 31 e devam et sen
    ···
  13. 188.
    0
    @1 ebeni giberler haberin olmaz ;)
    ···
  14. 189.
    0
    amk @1 bi şey söylemiş 2 saattir tartışıyonuz, herifin ilk entry dışında entrysi yok ama 7 sayfa tartıştırmış helal
    ···
  15. 190.
    0
    @1 ne kaçtı içine doğru söyle
    ···
  16. 191.
    0
    masajla gelen mutluluk

    slm arkadaşlar ben samsun ve muglada yaşayan 25 yaşında yakışıklı ve atletik yapıya sahip bir erkeğim bu yaşadıklarım tamamen gerçek bir olaydır. bundan bir ay önce bir internet sitesine jigololuk ve masörlük için bir ilan vermiştim aradan bir hafta sonra gelen bir mailde evli bir çift bana masaj için randevu vermişlerdi bir kaç gün sonrasına gün vererek telefonumu verdim ve o günün akşamı beni arayan kişinin bana mail atan erol beydi ve ertesi gün için kendilerine masaja gitmemi istedi bende memnuniyetle kabul ettim o akşam bütün masaj için gerekli olan ekipmanlarımı hazırlayarak ertesi günü bekledim . ertesi gün öğleden sonra bana verdikleri adrese gitmek için yola çıktım evleri bostanlı da lüks bir apartmanın 7 ci katındaydı kapıyı çaldığımda erol bey kapıyı açtı çok samimi ve sıcak kanlı bir beydi eşi duygu hanımda içerden geldi ve selamlaştık 1.65 boylarında sarışın kendisi çok kilolu değildi fakat göğüsleri ve kalçaları oldukça iriydi, üzerinde bol bir saten elbise ,gecelik tarzı dizlerinin üzerindeydi önce içeri geçip bir kahve içmeyi teklif ettiler kahvelerimizi içerken sohbete başladık kendilerinin 6 sene önce evlendiklerini erol beyin 36 duygu hanımında 27 yaşında olduğunu öğrendim erol beyin penisinin ereksiyon sorunu olduğu için cinsel hayatları mutlu bir şekilde gitmediğini fakat birbirlerini çok sevdiklerini falan anlattılar attıkları mailde masaj için neden çağardıklarını sorduğumda ise utandıklarını ve o yüzden o şekilde yazdıklarını söylediler. kahvelerimiz bittikten sonra duygu hanım benim yanıma gelerek beni elimden tutup ayağa kaldırdı ve beni banyoya zütürdü önce kendisi soyundu ve sonra beni soyduktan sonra duşun altına soktu ve kendi elleri ile benim bütün vücudumu yıkadı önümde dran manzaradan benim aletim kazık gibi olmuş şekilde duruyordu duygu hanım dizlerinin üzerine çökerek benim yannanımı ağzına almaya çalışıyordu o kadar çok etkilenmiştimki yannanımın başının zonkladığını hissediyordum bir süre duygu hanım ağzıyla beni hazırladıktan sonra ben elinden tutup ayağa kaldırdım ve duygu hanımın altındaki siyah tanga yı çıkarttım ve aman allahım oda ne ömrümde bu kadar güzel görünen bir am görmemiştim dudakları sanki kalemle çizilmiş gibi incecik ve daha yeni traş edildiği belliydi ben hemen diz çökerek duygunun bir bacağını kaldırarak dıbını yalamaya başladım daha dilimi klitoristine deydirmemle duygu titremeye başladı uzun zamandan beri sex yapmadığı belliydi bende oral sex konusunda çok ustayımdır dilimle duygunun klitoristine darbeler vurarak yalamaya devam ettim mükemmel bir tadı vardı ve yaklaşık 20-25 dakika yaladım duygu 2-3 kere orgazm olmuştu ben ayağa kalktım duyguyu önümde domalttım ve benim aleti o mükemmel amcığa sürtmeye başladım o ara gözüm banyonun kapısına ilişti ve erol bey bizi izliyordu bu beni daha çok azdırmıştı bende duygunun dıbına yannanımı sürtmeyi bırakıp içine girmeye başladım daha yannanımın kafası girerken duygu tekrar titremeye başladı ve amı iyice kayganlaştı ben bir iki hamlede yannanımı köküne kadar yerleştirdim duygunun dıbına duygu kendinden geçmiş bir şekilde inliyordu ve sesi banyonun içinde yankılanıyordu ben hızlı hızlı pompalamaya başlamıştım yaklaşık 15 dakika sonra boşalacağımı söyledim ve duygu da sakın içimden çıkarma içime boşalmanı istiyorum senden çocuğum olmasını istiyorum kocacım dedi ve bende titreyerek büyük bir sarsıntıyla duygunun içine menilerimi akıttım ve o şekilde bir süre durduktan sonra ayrıldık güzelce yıkandıktan sonra kendine ve bana bir bornoz verdi ve salona geçtik erol bey hiç bir şey olmamış gibi bizi gülerek karşılamıştı o gün sabaha kadar yatak odalarında devam ettik duygunun dıbına ağzına ve zütüne defalarca boşaldım bu arada erol beyde benden nasibini almıştı oda kendi isteği ile zütünü gibtirmişti bana şu anda hala görüşüyoruz
    Tümünü Göster
    ···
  17. 192.
    0
    fujitsu siemens dersleri aldım. gibebilitem yüksek
    ···
  18. 193.
    0
    jeet kune do ya gıden bı pıcım bak karşına gelırsem cok fena erirsin, iddalı konusma
    ···
  19. 194.
    0
    @1 kas olan yerde beyin olmazmış konuşmasından hayatını dövüşle geçireceğini sanan molozlardan deşifre olan bir bin bu yannan seni aslında inşaatlarda amele olarak kullanmak lazım gücünü boşa harcama bu arada ömrün boyunca spor yapmazsan o kasların sarkacağını ve şimdikinden daha tipsiz olacağını hatırlatmakta fayda var

    steroid terk!
    ···
  20. 195.
    0
    ben pc basinda uyuyup kalmisim bunlar dovusurken. cengaverler bayagi cenk etmisler. sanirim aksama devam edecek.
    ···