tümü

vücut geliştirmeyle ilgilenenler gelin beyler

  1. 1.
    0
    beyler düşünüyorum falan da yaşım genç. 2 yıla adam gibi vucut yaaprım spor salonuna giderek.

    yalnız şöyle bi durum var.

    bunun orta yaşı yaşlılığı var. ben hiç 50 yaşında kaslı adam görmedim. bunun beyaz saçlı hali var. peki bu kaslar yaşlılıkta eriyip biçimsiz bi dede görüntüsü mü verecek? eğer böyleyse bulaşmak istemiyorum
    ···
    #85174901 şikayet
  2. 2.
    0
    @15 aynen katılıyrm protein tozuna bile bulaşma bana sorarsan daha hızlı kas aparsın ama "hızlı giden atın taku seyrek düşer" panpa
    ···
    #85176083 şikayet
  3. 3.
    0
    @19 aynen karşim
    ···
    #85176141 şikayet
  4. 4.
    0
    kası yapıp yatıcanmı sen sağlıklı yaşa sigara içki içme yada içersen iç mk ama arada koşuya falan git yine evdede olsa kas çalış 50 yaşına gelince dedmi olmayı düşünüyosun ben şahsen allah nasip ederse gençlere taş çıkartmayı düşünüyorum şimdi nasılsam o zamanda şimdi gibi düşünüyorum
    ···
    #85176241 şikayet
  5. 5.
    0
    hayvan gibi protein tozlarıyla ilaçlarla vucut yaparsan sarkabilir ama normal doğal şekilde vucut yapsan çokta sarkmaz be ayrıca 60 yaşında vucudun sarksa nolcak amk gibin kalkmıcak ztn baklavaların olsa ne deişir
    ···
    #85176244 şikayet
  6. 6.
    0
    boyum iyi ama kilom çok az 65 kilo, alsam baslıcam spora alamıyorum almam için iyi bi yöntemi olan panpa
    ···
    #85176597 şikayet
  7. 7.
    0
    @22 sigara alkol yok panpa. ama çok haraketsizim. iş güç okul yok. sğalıklı yaşamaya çalışıyorum ama haraketsizlikten ölücem.
    @23 panpa başlarsam toz moz düşünmüyorum zaten. sadece ağırlık çalışma programı ve yediklerime dikkat ederim. tamamen doğal olmak istiyorum. 30dan sonra bu aktivite eksilecek ama yinede az da olsa yapıcam ki formdan düşmeyeyim
    ···
    #85176669 şikayet
  8. 8.
    0
    bi de panpalar. boyum 176-177? sizce boyda kısalmama veya kısa gözükme olur mu? 1.77 ideal midir spor için?
    ···
    #85176768 şikayet
  9. 9.
    0
    ···
    #85177102 şikayet
  10. 10.
    0
    panpa steroidlere gırersen hayatın kayar cıddı olarak soyleyım sana 50 yas fln demısın ıdda edıorum 50 yasını goremezsın
    ···
    #85177199 şikayet
  11. 11.
    0
    lan oğlum protein tozuna öyle öcü gibi görmeyin protein tozu adı üstünde.bak doğal olarak yapsan bile bırakırsan sarkar bnm 2008 taş gibiydi hem hacimli hem parçalı ben 1 sene bıraktım tabi kilo da aldık balon gibi oldu. sonuç her şekilde sarkıcaksa sarkar bırakırsn protein tozu aldın diye sarkmaz yani
    ···
    #85186903 şikayet
  12. 12.
    0
    beyler aynştayn diceksiniz ama sporu bırakırsan sarkık olursunuz amk devam adersen bişi olmaz
    ···
    #85188328 şikayet
  13. 13.
    0
    @16 panpa @11le birlikte attığınız resimle aklımda hiç soru işareti bırakmadınız. şuku. bi de eğer hiç bırakmazsam hem vücudum dinç sağlıklı olur hemde çökmeler kamburlaşmalar olmaz ileri yaşlarda
    ···
    #85176070 şikayet
  14. 14.
    0
    @1 gittiğim spor salonunda bi abi var 59 yasında dede desek daha iyi bildiğin üçgen vücut herif hiçbir sarkma yok ayrıca bende arastırdım bu durumu baslamadan once bırakıpta ayı gibi yemeye devam edersen sarkarda herseyde olur.
    ···
    #85175957 şikayet
  15. 15.
    0
    (bkz: vücut yapmak isteyen binler gelin böyle)
    ···
    #85175092 şikayet
  16. 16.
    0
    ···
    #85175096 şikayet
  17. 17.
    0
    http://crossfitprovidence...6/arnold-before-after.jpg
    buyur
    ···
    #85175174 şikayet
  18. 18.
    0
    hayır panpa sarkma olmaz ama kasların geri çekilir yağ olmayınca vücut nasıl sarksın amk hem öyle bisey olsa hollywood ünlüleri yapmaz amk kısacası se vücut işini abartıya gitmeden yap 2 yıllık vücut gibseler sarkmaz zaten
    ···
    #85175229 şikayet
  19. 19.
    0
    @8@9 eheheheh
    ···
    #85175340 şikayet
  20. 20.
    0
    orta yaşa gelince sporu bırakan mallar onalr panpa, bırakmazsan birşey olmaz sen şimdi caps da istersin

    http://inci.ca/uvkak97c1m
    ···
    #85175357 şikayet