tümü

vücut geliştirmeye başlicam yardım edin

  1. 1.
    -1
    ne yemeliyim neyi asla yememeliyim lütfen anlatın tüm önerilirinizi dikkate alacam
    yaş:18
    boy:182
    kilo:75
    ···
    #135297508 şikayet
  2. 2.
    0
    up up up
    ···
    #135297862 şikayet
  3. 3.
    0
    yapay takviye alma

    protein ağırlıklı beslen.

    yumurta ye.

    spor yap.

    süt iç.

    şişirme kasın kime yararı var.

    taksörlere bak hangisinde şişirme kas hacmi var! adamlardaki doğal kas kütlesi
    ···
    #135298002 şikayet
  4. 4.
    0
    yardım edersek biz geliştirmiş oluruz amk salağı git kendin çalış
    ···
    #135298038 şikayet
  5. 5.
    0
    @4 beynini siqim senin malın oğlu hangi matıkla konuşuyorsun bilen adam yardım eder senin gibi bilmeyen adam neden söylesin ancak senin gibi gerizekalı birisi yazar bilmediği halde
    ···
    #135298358 şikayet