tümü

vücut geliştirmeden anlayan piçler gelin

  1. 51.
    +1
    http://www.coopersguns.co...cise-encyclopedia/glutes/ al şunları yap
    ···
    #122158366 şikayet
  2. 52.
    +2 -1
    züt eritme için söylüyorum:

    yere domalır şekilde uzan. sonra ayaklarını tek tek havaya kaldır. zütünün sıkılaştığını ağrıdığını hissedene kadar devam et .günde min 100 kere yap. faydasını görürsün.

    0--_
    ···
    #122158705 şikayet