tümü

vücut geliştirme

  1. 51.
    -1
    ön kolun gücü adına aplıyorum.
    ccc ön kol giber ccc
    ···
    #38065377 şikayet
  2. 52.
    +1
    beyler ben de evde çalışayım diye uğraştım ama olmuyor. evde olmuyor. cidden olmuyor amk.

    gidin semtinizdeki bir salona. ben öyle yapıyorum. ayda 80 tl.

    ve çokça da verim alıyorum. bir programım var ona göre çalışıyorum. çalıştıkça daha da çok bağımlısı oluyorum bu sporun.

    asıl zeki insan yapar bu sporu. zütünden yağ damlayan dalyannanları dinlemeyin, başlayın direkt.

    yurtdışında cılız adam göremezsin amk. herkes filinta resmen. türkiyede biraz daha değerli o yüzden bu iş.
    ···
    #135159801 şikayet
  3. 53.
    -1
    spor salonunda yapılan hareketten çok nasıl beslenildiği önemli. yine verim alınır ama minimum seviyede olur.

    • salonda doğru hareketler
    • iyi beslenme
    • düzenli uyku
    • en önemlisi salonda 1 saat yapılandan ziyade 23 saat ne yapıldığı önemlidir.

    pazuların gücü adına başlık yukarı..
    ···
    #35364270 şikayet
  4. 54.
    -1
    iki tane beş kiloluk dambıl var evde. omuz kol göğüs üçlüsü için hangi egzersizlerini öneriyosunuz koduğumun terminatörleri?
    ···
    #2641434 şikayet
  5. 55.
    +1
    herkes hayallerine ulaşmak için o salondan çıkar kimisi lokantaya koşar kimisi markete kimisi manava
    ama herkesin amacı bellidir aslında herkes bir önceki günden daha iyi olmak için savaşır
    pes edenler herzaman kaybeder ancak gerçekten hayallerine ulaşanlar asla pes etmeyenlerdir !
    ···
    #157306990 şikayet
  6. 56.
    -1
    4 yıldır v.g ciyim. yarışmaya girdim steroidsiz olduğum için bi tak olmadı. hocalık belgem var. amatör hocalık yapabiliyorum.
    ···
    #143597236 şikayet
  7. 57.
    0
    @2 şuku bin
    ···
    #26277694 şikayet
  8. 58.
    0
    ccc up up up ccc
    ···
    #34926844 şikayet
  9. 59.
    0
    up binler
    ···
    #25796587 şikayet
  10. 60.
    0
    lan binler 3 ay oldu az biraz ilerleme var sanki. ilk ay protein tozu almıştım bitirdim, sonraki ay boş takıldım en son bu ay mega mass 4000 yeni formül aldım 350 lira bayıldım, inşallah işe yarar. 4 ay sonra bi tane daha alıcam yazın izbandut gibi gezicem allahın izni ile.
    ···
    #26276209 şikayet
  11. 61.
    0
    http://harbimal.com/once-sonra/
    ···
    #31566536 şikayet
  12. 62.
    0
    beyler proteın tozu kreatın kullanan warmı
    ···
    #80492515 şikayet
  13. 63.
    0
    capssız ınanmam
    ···
    #80493362 şikayet
  14. 64.
    0
    http://www.erepublik.com/tr/referrer/rationreyiz
    panpalar linkten girip üye olun türkiye vatandaşı olun oyunu öğrendikten sonra çok sarıyor ayrıca devlette yardım ediyor raaad ediyosunuz
    (
    ···
    #56424763 şikayet
  15. 65.
    0
    @111 beslenmene dikkat ediyor musun? beslenme olmadan ilerleyemezsin
    ···
    #25809572 şikayet
  16. 66.
    0
    @120 hayat paylaşınca güzel panpa
    ···
    #30052397 şikayet
  17. 67.
    0
    @129 panpa biraz erken başlamışsın protein tozuna amk
    ···
    #26574503 şikayet
  18. 68.
    0
    @121 aynen panpa la zaten yakınımızda bir tane tekel bayi var içeri içki sokmak ölüm. başka bira almak gibi bi lüxümüz olmuyor. para takta olsa :D
    ···
    #30052470 şikayet
  19. 69.
    0
    Bende 2 balata 1 rotbalans var
    ···
    #80492324 şikayet
  20. 70.
    0
    https://www.facebook.com/photo.php?v=173604622726102
    ···
    #80431195 şikayet