tümü

vücut geliştirme boy uzamasını yavaslatır mı

  1. 29.
    -2
    @24 bir senedir gidiyorum aq vücut gelistirmeyle ilgili her taku biliyorum sen sor ben söyliyim aq burda degigib bişey çıkar diye yazıyorum
    ···
    #107511992 şikayet
  2. 28.
    0
    yavaşlatır
    ···
    #107504135 şikayet
  3. 27.
    0
    beyin gelistirmeye git amk karilar daha cok bakar
    ···
    #107504045 şikayet
  4. 26.
    0
    antakyaya gelirsen başımın tacısın kardeşim
    ···
    #107503969 şikayet
  5. 25.
    0
    @1 yalan amk halter kaldırma dumbell kaldır bir tak olmaz faydası bile var

    belli bir yaştan sonra en az 19 dan sonra başla.
    ···
    #107503926 şikayet
  6. 24.
    0
    nasıl kaldırayım mı. ulan ipne.git bi salona yazıl önce.bi gibimden çaktığın yok. antranör anlatır sana
    ···
    #107503884 şikayet
  7. 23.
    0
    @21 çok zorlamadan body yapılabilir yani
    ···
    #107503754 şikayet
  8. 22.
    0
    upupupu
    ···
    #107503552 şikayet
  9. 21.
    0
    @20 tabiki body surekli yapınca vucud ortaya cıkar body yede git ama düzenli olarak barfiks şınavk mekik felan çek
    ···
    #107503389 şikayet
  10. 20.
    0
    @17 iki cm uzunsun bin
    @18 barfiks dips şınav mekik faydası olur diyosun
    ···
    #107503058 şikayet
  11. 19.
    0
    yardım beyler
    ···
    #107502957 şikayet
  12. 18.
    0
    @14 bak 19 yaşındayım 3-4 ay boddy ye gittim boddy ye gitmeden once şınav çekiyodum 16 yaşındayken pectoralis(gögüs)

    ölçülerim 95cm di şimdi 160 sadece şınavla en buyuk fayda şınav haltere yattıgında felan gogusun yanar ama şınavdaki kadar fay da göstermez polaris hariç
    ···
    #107502816 şikayet
  13. 17.
    +1
    @1 aynıyız bin benimde yaş 17 boy 1.77
    ···
    #107502749 şikayet
  14. 16.
    0
    upupupupup
    ···
    #107502653 şikayet
  15. 15.
    0
    upupupupup
    ···
    #107502474 şikayet
  16. 14.
    0
    @9 nasıl kaldırıyım
    @10 aletsiz çalıs diyosun
    @12 nasıl programlar onlar biliyomusun
    @13 boy 1:75 yas:17
    ···
    #107502312 şikayet
  17. 13.
    0
    boy kaç onu söle
    ···
    #107502029 şikayet
  18. 12.
    0
    uzatan programlar bilen var ne diyon sen
    ···
    #107501963 şikayet
  19. 11.
    0
    kemikle kas kütlesi farklı şeylerdir şehir efsanesi amk. halterciler neden kısa dersen; adamlar halterci oldukları için kısa değil, kısa olduğu için halterci. rahat ol panpa
    ···
    #107501947 şikayet
  20. 10.
    0
    @8 şınav mekik tarzı şeyler
    ···
    #107501930 şikayet