-
329.
0Rezervasyon
-
328.
+1Rezzzzzz
-
327.
0Rezervasyon
-
326.
0rezerved
-
325.
0reserved
-
324.
0rzerverd ğan
-
323.
0yav bir sus dıbınakoyarım senin
-
322.
0reserved
-
321.
0reserved
-
320.
0rezullahıvelkerim
-
319.
0reserved
-
318.
0reserved
-
317.
0reserved
-
316.
0reserveed
-
315.
0reserved
-
314.
0panpa ben yapıyorum başlangıc seviyesi olarak kendime program hazırladım kilo almaya çalışıyorum adonisler felan belli oluyor ama incelikten belli oluyor kendimce beslenme uyguluyorum karbonhidrat alıyorum spordan 2 3 saat önce yani haşlanmış patatesleri makarnayı felan gömüyorum normal yemeğe ek olarak yarım saat felan sürüyor bazen 40 dk sonra 10 dk duş alıyorum 160 gram ton balığınıda gömüyorum mideye
edit 1.81 boy 65 kiloyum
edit 2 http://www.youtube.com/watch?v=KPHdYOwoxQk şunu yapın günde 2 kez kilo vermek isteyen panpalarım kardiyonuz artar kilonuz azalır spor performansını artacaktır 2 hafta sonra felan işe yaramazsa gelin kıllı zütümü açayım ama sabah ve öğlen yapın -
313.
0rezerved
-
312.
0şuku beyler (bkz: vücudum nasıl beyler bir bakın yorum yapın)
-
311.
0reserved
-
310.
0reserved
edit:emeğine sağlık
-
siteye ddos atan or
-
aynen bi an düşündüm kayra atatürk e sövmez
-
bu adam karşıma çıksa korkarım amk
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 28 12 2024
-
bu mal kızlarınızı gibmeye geldim deyip
-
parasi hic eksilmiyor korkudan harciyamiyor
-
yannan kafalı kayra
-
560binlik ile benim sexs sayım aynı
-
170 boyunda pasif kazaklar
-
iyi çocuk ama kürt
-
cok konusma onuachu davari
-
ukraynayi nedne yahudi yonetiyoe
-
sözlük bitmemiş ulan bitmiyor işte oley be
-
gwynplaine adlı yazarınn kadın olmasıı
-
pampalar dm den şikayet alabilriim
-
ne gariplik var ben cozemedim
-
20 li yaşlarımın hepsi
-
guatemala mı burası
-
bir karı ayy gtumu elledi diye bağırsa
-
babacim 16 sene sonunda elde ettigin bilgi
-
saat 5 ten beri elektrik yok
-
the economist kapagi gibi olmus
-
bir tane eskort kazakla tanıştı diye
-
benim unide afgan arkadasim vardi
-
odlwk topal eksiye musallat olmus
-
kayranın hayali dostlar mekanı
-
karadenizliler ile yunanistanlıların
-
kimin niki orusbunun fırlattığı diye değiştirlmşti
-
aleviye kibrit çaksak alev alır mı
-
yozgat belediye başkanı
- / 2