tümü

vücut çalışma programı

  1. 1.
    +1
    http://www.coopersguns.co...os/exercise-encyclopedia/

    bu bölgelere göre hareketler.
    ···
    #120878532 şikayet
  2. 2.
    0
    Hacı ver 50 60 adam gibi makinelerle çalış.
    ···
    #120878514 şikayet
  3. 3.
    0
    evde kendi imkanlarınla küp şeklinde bi vücudun olur...
    ···
    #120878729 şikayet