vücut çalışanlar yağ yakmak isteyenler gelin

yolla panps

edit:yolladı panpamız saolsun.. şuku

benim kilo lamam lazım

yolla panpa
edit:panpa yolladı beyler

yolla panpa

edit: yolladı panpam

yolla panpa

Yolla panpeyta

edit: yolladı beyler

yolla panpa verem şukuletanı

malzemeler
3 adet yumurta,
1 bardak pudra şekeri,
1 çay fincanı sıvı yağ,
1 paket kabartma tozu,
1 paket vanilya,
1 su bardağı ceviz içi arzuya göre fındık badem de eklenebilir,
3 su bardağı un
1 çay bardağı yoğurt

hazirlanişi
öncelikle margarini eritip, soğutalım, daha sonra bir kabın içinde yumurtaları teker teker kırıp karıştıralım, daha sonra pudra şekerini ve yoğurdu ekleyelim iyice karıştırdıktan sonra içine soğumuş olan margarini ekleyelim, göz kararına göre 3 bardak kadar unu eleyip içine kabartma tozunu ve vanilyayı dökelim iyicene karıştıralım. en son olarak cevizi ekleyelim. keki koyacağımız kaba (tepsi değil kek kalıbı kullanın)önce margarin sürelim daha sonra güzelce her tarafına un serpelim, ısıtılmış fırında 45-50 dk. kadar 180 dereceli fırında pişirelim, şayet şekeri az ise üstüne piştikten sonra pudra şekeri dökebilirsiniz.

yolla bakam şukuyu verdim
edit : yolladı

yolla pompa

yolla panpa

youtube a girin "8 ABS" yazın panpalar. amerikalı zütverenlerin geliştirdiği egzersizlerle sağlum vucut yapmak mümkün amk.

yolla panpa
yolladı

şukunu attım panpa yolla bi

edit: yollandı.

verdim şukunu yolla panpa

edit: yollandı.

şukunu verdim yolla panpa

edit: tam yollamadın diye küfür ediyodum ki yolladın panpa. teşekkürü borç bilirim

palla yonya

yolla panpa
yolladı

yolladım http://inciswf.com/9bqqe8dt.swf

yolla panpa...

edit: yolladı şuku..