1. 1.
    0
    beyler spor salonuna yazılacamda şunu merak ediyorum düzgün bi çalışmayla omuzların genişleme durumu olabiliyo mu? yani bodyde omuzlar genişler mi yoksa sadece kaslar mı belirginleşir.bi de ben irileşmek istiyorum. olduğumdan daha iri gözükmek istiyorum, body bunu sağlar mı boyu uzatırmı vesaire?
    ···
  2. 2.
    0
    @2 panpa daha çok kısaltmaz mı o ağırlıkla zıplıyosun sonuçta kemiklere baskı gelir
    ···
  3. 3.
    0
    upupupupukk
    ···