tümü

vücutçu panpalarım buraya bakın bi

  1. 1.
    0
    beyler yalan söylemeyecem 96 lıyım. boyum 179 kilom 62. hafatasonlarım boş body ye yazılmak istiyorum. tecrübeli olanlar bana yardımcı olursa sevinirim ?

    1- vücut yapım bu spora uygun mu ?
    2- nasıl beslenmem gerekiyor?
    3- sadece haftasonları gidersem verim alabilir miyim ?
    4- bu sporun kas gücüne etkisi ne kadar?

    cevaplarsanız sevinirim beyler
    ···
    #64247997 şikayet
  2. 2.
    0
    (bkz: yorgan altında ossurmanın püf noktaları/#64157565)
    ···
    #64248806 şikayet
  3. 3.
    0
    @14 banane amk
    ···
    #64249079 şikayet
  4. 4.
    0
    spordan önce ve sonra attır ve iç, saf aminoasit birleşimi, 6 ayda canavar olursun
    ···
    #64249319 şikayet
  5. 5.
    0
    @1 daha büyüme çağındasın eğer boyum bu kadar bana yeter diyosan başla ama bana kalırsa başlama
    ···
    #64249443 şikayet
  6. 6.
    0
    @19 panpa en az 185 olmak istiyorum
    ···
    #64249579 şikayet
  7. 7.
    0
    lan oç 96 ne amk ne zaman dogdunuz ?
    ···
    #64249756 şikayet
  8. 8.
    0
    @1 http://www.incicaps.com/r...a-halk-turkusu-turkce.swf
    ···
    #64249870 şikayet
  9. 9.
    0
    ulan benim arabam 96lı
    ···
    #64249912 şikayet
  10. 10.
    0
    @23 güldüm bin
    ···
    #64250468 şikayet
  11. 11.
    0
    @23 ağlicam şimdi gülmekten ahahaha tam ben yazcaktım amk
    ···
    #64250792 şikayet
  12. 12.
    0
    panpa bol bol tarhana çorbası iç zati sizin oralar cok oluyodur ahahaha
    ···
    #64250810 şikayet
  13. 13.
    0
    @10 teşekkürler panpa. kas gücünden kastım kuvvetti
    ···
    #64248789 şikayet
  14. 14.
    0
    @1 lan ben 96 da kari gibiyodum lan
    ···
    #64248782 şikayet
  15. 15.
    0
    bi gibtir git huur çocuğu ya
    ···
    #64248776 şikayet
  16. 16.
    0
    ananı gibim yaşım 15 'den sonrasını okumadım. bu ne lan inci gözümde karardı. exit çekesim var şuan
    ···
    #64248088 şikayet
  17. 17.
    0
    oha amk 15 yaşındasın burda ne işin var huur çocuğu
    ···
    #64248190 şikayet
  18. 18.
    0
    gibtir git burdan liseli
    ···
    #64248293 şikayet
  19. 19.
    0
    amk yalan söylesem daha mı iyi yaşım 15.
    ···
    #64248314 şikayet
  20. 20.
    0
    sakın yapma amk daha 15 yaşındasın spor yap ama kas yapma hele bi 20 yaşını geç
    ···
    #64248412 şikayet