uyusturucu bagimliligini anlatiyorum

umarim benim hikayemden ders cikaranlar olur ve daha sanslari varken bu pisliklerden uzak dururlar. daha once bilenler bilir, bir sure oncesine kadar kokainmandim. hayatimi herseyi mahfetmek uzereydim. aylardir tek bir cizgi almadim, evet daha yil olmadi ama vucudum temizlendi ve kendimi artik cok daha iyi hissediyorum. dinleyen varsa anlatiyorum.

burada otu alkolu oven, muptezelligi yucelten basliklar gormussunuzdur. buna katilmayan, uzak durmak isteyen insanlara sakirt, apartman cocugu veya en hafif ifadeyle cahil muamelesi yapilir. mesela ot uzerine bilgic bilgic, otu yucelten laflar edenler, aslinda hayati cok iyi anladiklarini sanarlar. onlar, akilsiz insanlarin bulamadigi, cok ozel biseyi bulmuslardir. aslinda bu dusunceleri ve kendilerini akilli sanmalari koca bir balondan ibarettir. bu laflari bi sakirtten duyuyorsaniz onemsemeyin. onun kitabi uyusturucu icmeyi emretseydi, herkesten cok icerlerdi. ama bu lafi benim gibi hayatin dibini gormus, servetini kaybetmis birinden duyuyorsaniz, bir durup dusunun.

ne kaybettiklerim, ne de kabus gibi gecen yillar umrumda aslinda. bagimliliktan kurtuldugum icin, dunyanin en mutlu insanlarindan biriyim heralde. allah fakir kulunu sevindirmek icin once essegini kaybettirir sonra buldururmus derler ya, benimki de oyle bisey. neyse size hayat hikayemi anlatmayacagim. beni bilenler bilir, burada defalarca hayattan nefret ettigime dair, kokain denen illetten nasil nefret ettigime dair sayisiz baslik actim. gibleyen oldu giblemeyen oldu, ama disari cikip kokain almamak icin dikkatimi buradaki panpalara verdim. yani verdigim savasta buradaki panpalarin da katkisi oldu.

defalarca gun bir, gun iki diye sayip sonra bes altiya gelince kendimi kenar mahallelerde torbacilarin kapisinda beklerken buldum. o hayalkirikligi hicbiseye benzemez. mali cektiginiz icin mutlu olmaniz gerekir ama tek hissettiginiz umutsuzluk, utanc ve uzuntudur. bir bagimli icin kokainsiz gunler ay gibi gelir, siz bayadir uzak durdugunuzu sanirsiniz. takvime bakarsiniz ki daha on gun olmus. kokain aldiginiz gunler ise, kus gibi ucar gecer. bircok insan olaylari gidisine birakir. hatta birakmak felan umurlarinda olmaz hatta kafalarini nereden daha iyi mal bulacaklarina yorarlar.

bazen burada ya iste sunu denemek istiyorum, bunu denemek istiyorum gibi basliklar acanlari gorunce sinirden kendimi yerdim. ya dangalak, ne guzel bu pisliklerden uzak durma sansin var, neden hayatini gibmeye calisiyosun derdim. inanin bi bagimli, hayatinda hic uyusturucu almamis insanlara o kadar ozenirler ki anlatamam. neyse ki bunlarin hepsi benim icin geride kaldi. simdi size bagimliligin beyin kimyasindaki olayini anlaticam. umarim ne kadar bos beles isler oldugunu anlarsiniz. gibleyen de yok gerci ama olsun, bi kiyagim olsun size.

oncelikle bagimli kimdir bunun tarifini yapalim. bagimli olan kisi, tum enerjisini ve umudunu uyusturucuyu birakmak icin kullanan kisidir. kullanilan maddenin miktari ile alakali bi durum degildir bu. kullanan kisinin pgibolojisinin ne durumda oldugu ile ilgilidir. buraya gelip, ya sunu caktim, bunu aldim vs diye anlatan kisiler kesinlikle bagimli degildir. bagimli kisi yaptigindan nefret eder.

neyseki benim param vardi ve bagimliyken para icin adilikler yapmadim. kendi paramla bu taku yedim. ama durumu kotu olup, hirsizlik yapan, bi cizgi icin hic tanimadigi pis bi torbaciya sakso ceken insanlar vardir. ilk basta insan kendini cok ozel hisseder. cevresindeki diger bagimlilar ile cok ozel bi arkadaslik yasadigini sanir. ama cevresindeki insanlar da, azcik bi mal icin size her adiligi yapacak kapasitedeki zavallilardir. bu arkadasliklar gercek degildir, tipki yasadiginiz hayatin gercekligini zamanla kaybettigi gibi. dunyada iki sey vardir, biri sizi mal almaya zorlayan beyniniz ikincisi de aldiginiz maldir. zamanla bunlarin disindaki hersey gercekligini ve onemini kaybeder. hobilerinizden koparsiniz, hicbisey yapamazsiniz. gercek arkadaslariniz once sizi dinler, yardimci olmaya calisir. ama bi sure sonra bikarlar ve sizi teker teker terkederler. sizin de gibinizde olmaz.

dikkat ederseniz agir uyusturucular ilk denemede insana keyif vermez. genelde arkadas ortaminda kendini ispat etmek icin alir insanlar. karsilarinda zor bisey vardir ve bu isi kivirdiklarina sevinirler sadece. cunku beyin once bu yeni madde karsisinda sasirir ve ne yapacagini bilemez. mideniz bulanir, basiniz catlar, neler neler. ama bu kotu deneyim beyninize gereken zehri birakir. beyniniz artik bu maddeye karsi hazirlikli olur ve bu yuzden etkiyi arttirmak icin surekli daha fazla almaniz gerekir. siz miktari arttirirsiniz, beyin direncini ve bagimliligini arttirir ve bu boyle gider.

maddeyi alinca kendinizi daha iyi hissedersiniz ve butun dertler silinir. ve siz butun bagimlilarin dustugu hataya dusersiniz ve bu duyguyu malin verdigini zannedersiniz. sizi malin mutlu ettiginizi sanarsiniz. ama aslinda beyniniz mutlulugunuzu rehin alir ve mali aldiginiz zaman size geri verir. kisacasi insan uyusturucu almadan da mutlu olabilir ve yaptiklarindan keyif alir.

ot hap vs gibi hafif uyusturucular pek bagimlilik yapmaz ama iki yonden uzak durmalidir. bir, size agir uyusturucular almanin yolunu acar. iki, uzun zaman kullanildiginda ister istemez bagimli olursunuz. sigara icenlerin sigarayi birakinca agresif olmalari bile bi bagimlilik belirtisidir. bu bagimliliktan kurtulmayi hafife alabilirsiniz ama sadece sunu soyleyeyim. yasayan bilir. dunyanin en zor islerinden biri budur cunku beyin kimyaniz allak pullak olmustur. duygulariniz yoktur, yasaminiz yoktur, siz de yoksunuzdur. yasamak cok anlamsiz gelir, bu yuzden de bagimli insanlar en sonunda yasamina son iyi bir doz alarak son verirler.

birakma surecinde korkarsiniz hayattan, cok yabanci oldugunuz biseydir cunku. bicok duyguyu beyninize yeniden ogretmek zorundasinizdir. renkleri, kokuyu, duygulari yeniden kesfedersiniz ve bunlar muthis seylerdir. bi cicegin kokusunun ne kadar guzel bisey oldugunu nasil da unutmustum dersiniz. tabi beyniniz en buyuk dusmaninizdir. mal almaniz icin size surekli sebepler uydurur ve sizi kandirmaya calisir. onun tek istegi o malin tekrar damarlarinizda dolasmasidir. hayatinizda gormediginiz inandiricilikta ve karmagiblikta ruyalar gorursunuz. vivid dreams, yani gercekci ruyalar, false awakinings, yani uyandiginiz sanip aslinda ruya gormeniz (bu ozellikle berbat bisey) gibi bisuru seyi kabusunuzda ic ice ve korkunc sekilde yasarsiniz. uyumaya korkarsiniz ve uyudugunuzda da akliniza gelen basiniza gelir. defalarca ruyanizda uyanir durursunuz. disardan bakinca da sabaha kadar sayiklarsiniz ve kopek gibi terlersiniz.

gunler gecmek bilmez ve takvime bakinca malsiz gecen gunlerin ne kadar az oldugunu gorup umutsuzluga kapilirsiniz. aslinda beyniniz o maddeyi bi isine yaradigi icin istemez. sadece maddenin kimyasi, beyninizde hormonlari yoneten reseptorleri bozar ve kendi kendini istetir. beyniniz de maddenin kimyasina boyun eger ve onun istegini yerine getirmek icin kudurur. ben nasil mi yasiyorum, artik hobilerime geri dondum. bahcemde cicek ekiyorum, yuruyuse cikiyorum, erken yatip erken kalkiyorum. eskiden aptalca buldugum herseyden muthis keyif aliyorum. haftasonlari, bir bagimli olarak gittigim grup terapilerine gonullu olarak gidip, oradaki insanlara umut veriyorum. hayatimi tekrar ellerime aldim ve cok mutluyum.

@22 istediginde biraktigin zaman zaten daha bagimli olmamissin demektir. bu baslik bagimlilik ile ilgili. okuyun, ibret alin. ben cok para kaybettim, cok arkadas kaybettim, isimi kaybettim. ama hayatta en gerekli olan sey umuttur. umudu olan insan, birgun kaybettigi seyleri tekrardan kazanabilecegini bilir. soru sormak isteyen varsa da buyursun.

@24 yukarda gercek bi bagimli icin gunlerin ne kadar zor gectigini anlattim. 20 gun insana 20 yil gibi geliyor. gercekten bagimli olmayan bi insan bu anlattiklarimi anlayamaz.
@25 panpa, cesit denemiyosun aslinda. beynin kullandigin maddelere karsi direnc olusturmus. bi prensip edin ve uyusturucunun hepsinden uzak dur. saglikli bi beynin tribini hicbisey yasatamaz insana.

@29 panpa ben oyle marjinal bi insan degilim. kilik kiyafet sac bas gezmem. cok oyle alternatif muzikler felan dinleyen biri degilim. ben kazanci iyi olan, iyi bi meslegi olan iki cocuk babasi normal bi adamim. benim uyusturucuya dalmam da meraktan veya herseye acik bi insandan olmamdan kaynaklanmadi. bol para ve gece hayati yuzunden uyusturucuya basladim. kullandigim seyler once ot, sonra ex, sonra speed ve en son olarak da kokaindi. kokainman olana kadar uyusturucuyu ciddiye almazdim. keyif gozuyle bakardim.

eski halim boyleydi,

(bkz: bir trilyondan fazla malvarligi olan binler)

yani siz dusunun iste hayatim nasildi. bu basligi yazdigimda bile iki seneden fazla zamandir gunluk kokain aliyordum. su an 50 milyari zor toplarim. aradaki farki anlayin.

onceki hesabim silik yemeseydi, aglayip zirlayip olmek istedigim zamanlarda actigim basliklari gostermek isterdim. canli bi ornek olurdu ama bulamiyorum.

@34 panpa

-oncelikle cevrende uyusturucu kullanan herkesi gibtiredicen.
-bagimliligini kabul edip bundan utanmamayi ogreneceksin ve seni seven insanlardan yardim ve destek isteyeceksin. mesela gidip annene ve babana anlatacaksin bunu. emin ol sasirip kizabilirler ama sana destek olacaklardir.
-o faydasina inanmadigin seylerin hepsinin faydasi var. terapiye gidip pasa pasa yatacaksin. erteledigin sey guzel bi hayat, bunu unutma.
-daha sonra da duzenli olarak grup terapilerine gidip senin gibi kurtulmak isteyen insanlardan guc alacaksin. bu sorunu tek basina cozmen imkansiz bunu kafandan cikar.
-ilk basta zevk alamasan da kendini hobilere vereceksin. hobiler beynini mesgul eder ve kimyasinin duzelmesine yardimci olur.
-azmedeceksin cunku insan dunyaya bir kere gelir ve kaybolup giden senin hayatin.

@31 sen anlattiklarimi anlamamissin panpa. zaten mevzu senin dedigin dusuncelerin farkettirmeden hayatini nasil gibtigi.