tümü

/i/Dertleşme

Derdini anlatmayan derman bulamaz..

uyumak bana vakit kaybı gibi geliyor

  1. 1.
    +22 -1
    deli gibi uykum var ama uyumak istemiyorum beyler.
    sanki uyumak gereksiz bir şey gibi.
    uyumayınca da bilgisayar başındayım işte önemli bir iş yaptığım yok zaten.
    sokacam böyle işe ya
    ···
    #166808414 şikayet
  2. 2.
    +3
    EN FAZLA 6 SAAT UYUMALISINIZ. BAKIN BiKERE 12 DE YATIP 6 KALKIP iŞE OKULA GiDiN . FELÇ GiBi GEZERSiNiZ ORTALIKTA AMA 3 GÜNDE ALIŞIRSINZ. VÜCUDUN 6 SAATE ALIŞMASI DENEYSEL OLARAK ÇOK HIZLIDIR.
    ···
    #166813679 şikayet
  3. 3.
    +2
    4 saatin beyin için yeterli olduğunu fazlasının yoğun fiziksel aktivitede bulunan kişiler hariç gereksiz olduğunu okumuştum. Ayrıca 4 saat uyuyunca çok dinç hissedersin kendini ama 1 saat az veya fazla uyuduğunda üstünden tır geçmişçesine yorgun kalkarsın yatak. Bunu da radyoda dinledikten sonra denemiştim;herhangi bir bilimsel açıklaması da yoktu o zamanlar.
    ···
    #166821930 şikayet
  4. 4.
    +1
    aynen öyleyim lan uyumak değil sadece yemek yemek sıçmak filanda öyle zaman kaybı gibi zamanın gereksizce ziyan olduğunu düşünüyorum
    ···
    #166808427 şikayet
    1. 1.
      +1
      bende de aynı durum ama bunları gereksiz görürken faydalı bir işte yapmıyorum sıkıntım orada. uyumayıp ders çalışsam, kitap okusam dert yakınmam ama vaktimi cidden boş geçiriyorum panpa
      ···
      #166808475 şikayet
      1. 1.
        +1
        sadece aptallar 8 saat uyur diye bir kitap var panpa okursan uyku süreni azaltmanda sana yardımcı olabilir eskiden 9 saatten asagı uyumazdım suan 5 saat rahat yetiyor
        ···
        #166808508 şikayet
    3. 2.
      +1
      ben karikatüristim ama yaptığım karikatürlerinde faydası olduğunu sanmıyorum para filan kazanamıyorum :d hiç değilse kendi istediklerimiz gibi yaşıyoruz yararlı icraat yapmak şart değil gün zaten çabuk bitiyor insan ömrü ortalama 70 sene bu sebepten sevmiyorum uyumayı ve diğer belirttiklerimi saat 6 dan önce nadir uyurum mesela :D
      ···
      #166808507 şikayet
  6. 5.
    +1
    Her canlı için çok önemli bir aktivitedir. Uyumama halinde uzun sürede kötü yan etkileri var. Vücut dinlenmeli ama günün 1/4 ünü alan uyku vakit kaybı olarak görülebilir
    ···
    #166808493 şikayet
  7. 6.
    0
    Erdal Demirkıran-Sadece Aptallar 8 Saat Uyur adlı eseri okumanı tavsiye ediyorum. Kademeli olarak nasıl uyku süreni azaltacağını anlatıyor. Kesinlikle tavsiye ederim.
    ···
    #166819889 şikayet
  8. 7.
    0
    Saçmalamayın. .. düzgün ve kaliteli uyumazsanız vücudunuz beyninizle olan bağlantıyı koparir. Gidin uyuyan insan gibi... Ondan sonra okul uzadı, işten atıldım, agresif, başım ağrıyor. Vücut saatin sana kaç saat uyuyacağını söyler. ...
    ···
    #166827928 şikayet
  9. 8.
    0
    ben 4 saat uyuyom amk , çok uyuyunca dha kötü oluyom
    ···
    #166819754 şikayet
  10. 9.
    0
    aynı ben amk
    ···
    #166817554 şikayet
  11. 10.
    0
    işte ruh eşim
    ···
    #166830654 şikayet