1. 1.
    +1
    aynen panpa 6 da kalkıyorum 8 :30 da iftar amk biraz gergin oluyorum nedense
    ···
  2. 2.
    +1
    aynen günler tak gibi geçiyo
    ···
  3. 3.
    0
    kaçta kalkıyosunuz .la ben 5-6 gibi kalkıyorum moralim çok bozuluyo
    ···
  4. 4.
    0
    5 panpa
    ···
  5. 5.
    0
    2 gibi kalkarım panpa
    ···
  6. 6.
    0
    nolcak lan halimiz düzene sokuyum diyorum daha beter oluyo.
    ···
  7. 7.
    0
    benim uyuma saatlerim 11-4 arası panpa. he bi de sabahları salonda uyukluyom o kadar.

    not: salonda antrenörlük yapıyom, 11-11 çalışıyom. 3-4 te millet gelmeye başlıyo, o sırada da iyi uyukluyom işte.
    ···
  8. 8.
    0
    2 saat sonra kalkar giderim işe amk
    ···
  9. 9.
    0
    akşam 7.30-8 de kalkıyorum sabah 9-10 da yatarım

    edit. uyku hapı kullanıyorum
    ···