tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

uyku problemlerim iyice arttı

  1. 3.
    +2
    Panpa hepimizin kötü ve iyi zamanları oluyor. Deliyorum falan hiç öyle düşünme. Yardım almaya çalış. Kafana göre de ilaç içip durma.
    ···
    #207912152 şikayet
    1. 1.
      0
      Sebebini bilmiyorum uykusuzluğun, spesifik bir sorunum da yok. Doktora gitmek istemiyorum herhangi bir tanı alırım diye. Gelecekte sıkıntı yaşatır bana iş konusunda
      ···
      #207912154 şikayet
  3. 2.
    +2
    Uyku hapları ağır gelebilir, antidepresan deneyebilirsin ya da ilacın 3/1 'lik kısmını dene. Daha radikal bir çözüm istiyorsan koskoca evrende yaşamımızın toz tanesi kadar anlamsız olduğunu hatırla.
    ···
    #207912151 şikayet
    1. 1.
      0
      Antidepresan var ama benim değil doktor kontrolü dışında kullanmam. Uyku ilacını da dediğin şekilde almıştım yine de ağır geldi. Melatonin+magnezyum denedim bi ara o da metabolizmayı bozuyormuş. Toz tanesi kadar kadar değersizlik hissini her gece yaşıyorum zaten (nick)
      ···
      #207912153 şikayet
  5. 1.
    +1 -1
    Artık hiç uyuyamaz oldum. Geçen hafta öyle bi düzeye geldi ki, geceleri halüsinasyonlar gördüm. Tam olarak görmedim, duydum.

    Bugün de 3. kez uyku felci geçirdim. Artık uyumak da istemiyorum. Reçetesiz uyku hapı aldım, uyudum ama bu sefer de zamanında kalkamadım. Gün içinde çok sersemledim. Sanırım artık deliriyorum
    ···
    #207912146 şikayet