tümü

uyku problemi olanlar bi gelsin

  1. 1.
    +2
    beyler ikinci öğretim olduğumdan dolayı geceleri hep ayakta oluyoruz. ama en az 2-3 kadardı. artık abarttık 6-7 yapıyoruz. uyandığımdada saat akşam 4 gibi en az.
    nasl düzene sokarım bu uykuyu bi yol gösterin panpanıza
    ···
    #112270390 şikayet
  2. 2.
    0
    anlat bakayım dinliyorum. şimdi uyumamayı düşünüyorum bu gece. yarın akşam 12 de uykum gelir uyurum düzene girer düye düşünüyorum
    ···
    #112270414 şikayet
  3. 3.
    0
    @8 aynen panpa sigara da kullanıyorum ama uykumu sigara için bölmem ya.
    ···
    #112270542 şikayet