tümü

uyku düzeni

  1. 1.
    +2
    son 10 yildir sahip olmadigim, olamadigim duzen. bi ise girsem de gotum gibile gibile sabahin 7sinde kalksam keske. uyku duzenim olmadigi icin kafami toparlayamiyorum, saglikli dusunemiyorum. tam toparliyorum tekrar bozuluyo, toparliyorum tekrar bozuluyo cildiricam artik. yattigim kalktigim saat belli degil, basim agriyor, duygu durumum bulanik. saglikli dusunemiyorum hicbir konu hakkinda. sabah 8'de kalkip gece 11 gibi yatmak pakliyor ancak beni, o zaman dellenmiyorum. bazen sirf bu yuzden tekrar askere gitmek istedigim zamanlar oluyor. hic degilse insan oldugumu fark etmistim duzgun saatlerde yatip kalktikca. gozlerim falan geriye dogru kayiyor simdi oturdugum yerden, kafayi yiycem aq.
    ···
    #203734099 şikayet
  2. 2.
    +1
    Böyle bir şey yok, ama olabilir de
    ···
    #114644105 şikayet
  3. 3.
    +1
    vardiyalı çalışan adamda olmuyor amk.bir hafta gece 4 te yatıyorum sonraki hafta akşam 12 de yatıpsabah 7 de kalkmak zorunda oluyorum haliyle bi güzel gibiliyorum.
    ···
    #180665791 şikayet
  4. 4.
    +1
    düzenin olmadığı yerde düzülenler vardır binler. bunu böle bilesiniz.
    ···
    #4466767 şikayet
  5. 5.
    0
    yardım beyler
    ···
    #184418769 şikayet
  6. 6.
    0
    ne lan bu?
    ···
    #186889366 şikayet
  7. 7.
    0
    uyku düzenim yok . çok özeniyorum erken yatıp kalkanlara bi bilseniz
    ···
    #191011836 şikayet
    1. 1.
      0
      benim de yok :/
      ···
      #191019674 şikayet
      1. 1.
        0
        Bir gün olacak mı sence :(
        ···
        #191057384 şikayet
  9. 8.
    0
    uyku alışkanlığı.
    ···
    #194960724 şikayet
  10. 9.
    0
    lan işe başlıyom aq nasıl düzene sokcam gece 3 ten aşşağı yatamıyom amk
    ···
    #4258121 şikayet
  11. 10.
    0
    Yazın yok olan şey
    ···
    #200356049 şikayet
  12. 11.
    0
    Vardı.. Şu aralar kendisini özlüyorum
    ···
    #201341215 şikayet
  13. 12.
    0
    anasını gibtik mk
    ···
    #204676214 şikayet
  14. 13.
    0
    404 not found
    ···
    #206301306 şikayet
  15. 14.
    0
    Mi ayarlayamıyorum beyler acil yardım
    ···
    #179692545 şikayet
  16. 15.
    0
    Aga bunun tek çözümü var 1 gün uyumayacan
    ···
    #178326049 şikayet
  17. 16.
    0
    yeter be yeter amk
    ···
    #159203490 şikayet
  18. 17.
    0
    amuna goduk valla.
    ···
    #4466733 şikayet
  19. 18.
    0
    inci sözlüğün olduğu yerde olmaz bu.
    ···
    #28202393 şikayet
  20. 19.
    0
    amk yarın iş var. yine uyuyamıyorum. öğlen sıcakta bir iki saat uyumuştum. gündüz uyumamak lazım ama sıcaktan bayılıyoruz amk.
    ···
    #88737062 şikayet
  21. 20.
    0
    tepe taklak olmuş durumda.
    ···
    #92815444 şikayet