tümü

uyku düzeni için önerilerinize

  1. 7.
    0
    17 saat uyuyom ben günde, uyku yüzünden okula gidemiyom, bütün dersleri alttan alıyom, sigarayı da çok içiyom,bu yüzden maçlarda hep tıkanıyom, arkadaşlarım benle iletişim gurmak istemiyor hep benden gaçıyolar.
    ···
    #59894941 şikayet
  2. 6.
    0
    lan beyler bi yardım edin amk klavye elinize mi yapışcak gececi tayfalar bilir hadi beeeeeeeeeeeee
    ···
    #59894541 şikayet
  3. 5.
    0
    @4 of of panpa ben burda ciddi bişey konuşuyom illaki küfür mü ettirceksin kendine ?
    ···
    #59894363 şikayet
  4. 4.
    -1
    otsbir çek
    ···
    #59894285 şikayet
  5. 3.
    0
    @2 başka yolu yok mu bu hiç uyumamanın amk ? kafam bi milyon oluyo 10 bira içmiş gibi oluyon salak salak bakınıyon etrafa ? :(
    ···
    #59894262 şikayet
  6. 2.
    0
    şimdide tam tersini yapacan yanka , bi gün boyunca uyumayacan sonra saat 10 dedin mi akşam tabi yatağa girecen sabah 5 de kalkacaksın , 1 hafta bu düzenle gitsen o iş yorgunluğuyla bereber her zaman akşam sabah 5 ayaktasın.
    ···
    #59894198 şikayet
  7. 1.
    0
    ihtiyacım var beyler! şimdi anlatayım yaklaşık 2 haftadır sabaha kadar (misal saat 5 e kadar) takılıp 5.30 da yatıp saat 2-3 gibi kalkıyorum. şimdi iş sıkıntıya bindi haftaya pazartesi iş başı yapıcam iş buldum kendime ve o zamana kadar nasıl uykumu düzene sokabilirim ? yatmayı deniyorum uyuyamıyorum bu seferde yine aynı saatte yatıyorum yine aynı saatte kalkıyorum.

    bi yardımcı olun beyler plissss :(
    ···
    #59894077 şikayet