1. 1.
    0
    gibtiğimin uyku düzeni hakkında tavsiyeleriniz var mı beyler? 2 haftadır öğlen 12'de uyuyup akşam 11'de uyanıyorum. dün uyumayayım akşama kadar dayanayım dedim. akşam 8'de uyuyakalmışım gece 3'de uyandım şimdi. dıbını dilini bilimini gibeyim ben bu uykuyu nasıl düzene sokarım.
    ···
  1. 2.
    0
    :kartopu:
    ···
  2. 3.
    -1
    :kartopu:
    ···
  3. 4.
    0
    :kartopu:
    ···
  4. 5.
    +2 -2
    sen o uykuyu duzene sokamazsin ama ben sana duzenli olarak sokarim genc
    ···
  5. 6.
    +2
    uyku düzenini sordugu adamlara bak amk
    ···
  6. 7.
    +1
    gibtir et öyle devam et. kendiliğinden girer.
    ···
  7. 8.
    +1
    bak cengaver bugün akşama kadar sabret akşam 9 10 gibi uyu sorun çözülür.
    ···
  8. 9.
    +1
    3 saat 3 saat çek erkene
    ···
  9. 10.
    +1
    bu saatte uyku düzeni sormak ne kadar normal olabilir üstat
    ···
  10. 11.
    +1
    işe gir düzelir
    ···
  11. 12.
    +1
    Olum isin okulun biseyin yok mu la
    ···
  12. 13.
    0
    @12 iş varda haftada 2 kez falan uğruyorum
    ···
  13. 14.
    +1
    ben bir kere bir ay gün yüzü görmedim bunalıma girdim amk çık o kafadan
    ···