tümü

uyku düzenim sikildi lan

  1. 38.
    0
    iş bul çalış bin kurusu
    ···
    #92816828 şikayet
  2. 37.
    0
    oruççular olarak bence gayet iyi. 10 -11 gibi yatıyorum iftara 10 dakika kala kalkıyorum . Ramazanbitsin bende düzene sokacam
    ···
    #92816760 şikayet
  3. 36.
    0
    insomnia mı olduk bu nedir amk
    ···
    #92816712 şikayet
  4. 35.
    0
    mk uykusuzluktan ölüyorum ama genede uyuyamıyorum
    ···
    #92816667 şikayet
  5. 34.
    0
    ben de daha uyumadım beyler böyle iş mi olur amk düzelmemiz lazım ama en fazla öğlen 1 e kadar dayanabiliyorum amk yorgunluktan 15 saat uyuyorum ondan sonrada
    ···
    #92816534 şikayet
  6. 33.
    0
    @33 doğru amk uyumayı deniyorum kafamdaki düşünceler uyutmuyor
    ···
    #92816479 şikayet
  7. 32.
    0
    @32 ne koşusu amk, ben sabah gittim koşuya efor sarfettim yorulunca belki uyurum dedim daha da uykum açıldı. yok aga yok bizimkisi bunalım stres
    ···
    #92816434 şikayet
  8. 31.
    0
    Sahile koşmaya mı gitsem amk
    ···
    #92816393 şikayet
  9. 30.
    0
    benimde benzer durum panpa
    ···
    #92816383 şikayet
  10. 29.
    0
    @1 kardeşimsin yarın işe başlıyorum bugun erken yatmak için uyumamaya çalışıcam bu da dışarı çkarak olur evde durma amk
    ···
    #92816345 şikayet
  11. 28.
    0
    @24 yannan gibi adam olmak nasıl bir duygu kardeşim

    (bkz: Umut sarıkaya)
    ···
    #92816324 şikayet
  12. 27.
    0
    3 gün öncesine kadar aynı şekilde hatta daha beterdim bazen 2-3 gün 4-5 saat uykuyla idare eder 3. gün sonunda yatar 1 gün uyurdum.3 gün önce gittim 3 halısaha maçı yaptım.eve geldim 2 litre ayranı içtim duşumu aldım direk akşam 10 da uyudum sabah 9 da kalktım. ondan sonra sürekli akşam 11 sabah 6.ha yine bu düzen gibilecek ve canıma tak ettiğinde yine aynı şeyleri yapıp yine düzene sokucam
    ···
    #92816266 şikayet
  13. 26.
    0
    amk günde 15 saat bilgisayardayım bi işemeye yemek yemeye gidiyorum aynı şekilde bugün bütün gece yatak da döndüm durdum dıbına koyim uyuyamadım şimdi yine girdim bilgisayara gözlerim şahin gibiydi bozdum gözlük takıyorum herşey bomtak. yapacak hiçbirşey yok. çalışmak istemiyorum. geçim sıkıntısı. bir sürü kafamda düşünce var uyumak imkansız ebem gibiliyor şuan yinede buraya yazıyorum başım gözlerim beynim patlamış durumda

    özet: bilgisayarları kapatın
    ···
    #92816240 şikayet
  14. 25.
    0
    @14 çok gibik oluyo panpa hele de sıcakta düzene girecem diyosan 11 gibi yat sen 9 10 erken olur
    ···
    #92816216 şikayet
  15. 24.
    0
    @1 aynn aq
    ···
    #92816214 şikayet
  16. 23.
    0
    selam beyler gece 12 de yattım 8 saat deliksiz uyudum şimdi kalktım portakal suyumu içiyorum sizlere anlam veremiyorum
    ···
    #92816184 şikayet
  17. 22.
    0
    1 senedir öyleyim amk. gün içinde yatıp kalkmadığım saat kalmadı
    ···
    #92816161 şikayet
  18. 21.
    0
    aynen amk
    ···
    #92815929 şikayet
  19. 20.
    0
    vay amk yalnız degilmişim
    ···
    #92815856 şikayet
  20. 19.
    0
    abi iftara 30-20 dk kala uyanıyorum mk ailemde kızıyo bu ne biçim oruç diye kaldırmasalar 10da uyanıcam mk
    ···
    #92815753 şikayet