utangaçlık tarih oluyor

yav bı taka başlıyonuz devam ettırın amk yıne elim gibimde kaldı

beyler dün bir tane dengesiz bu başlığa benim insanların duygularını sömürdüğümü, onları kullandığımı vs gibi aslı astarı olmayan, argümansız birtakım söylemlerde bulunmuş.
onu görünce canım sıkıldı ve yazmaktan vazgeçtim.
lakin ısrar eden bazı arkadaşlar olduğu için yeniden yazmaya karar verdim.

hiç kimseyi zorlamıyorum
yaptığım testin sonucunu buraya bile yazdırmıyorum.
özel mesaj bile kabul etmiyorum.
ama buna rağmen sözümona kendince yıllarca araştırma yapmış, yine kendince oldukça bilgili(!) ve maksat muhalefet olsun diye mesnetsiz atıflarda bulunan şahsiyetler çıkıyor.
neyse.

ben devam ediyorum..

reserved bende tam başlık açacaktım bu konuda.

okurum sonra

en son;

http://inci.sozlukspot.com/e/93639873/

devam ediyoruz.
kız gidiyor, yakalamak istediğiniz liderliğiniz gidiyor, ezip geçmek istediğiniz insan sizi ezip gidiyor.
peki siz n'apıyorsunuz? ağzınızı ayırmış, onları izliyor; yüzünüz gülüyor fakat içiniz küfür ediyor ve kahrediyorsunuz kendinizi.

işte bu sizin için tarihi bir fırsattır.
kabuğunuzu kırıp, gün yüzüne çıkmanız için binmeniz gereken trendir.
başlıyoruz.

kolay değil ki panpa

rezerced

bu işi 2 yönden halledeceğiz panpalar.
anlayın diye yine genel 2 kavram altında topluyorum.

1- maddi
2- manevi

1- maddi boyut: düşündüğünüz gibi para değil tabiiki. envai çeşit tıbbi ilaçlar yardımıyla çözmek. bunlar beta bloker dediğimiz ve daha önceki entrylerimde bahsettiğim hafif bastırıcılardır.
daha ileri boyutta olanlar için ise beyindeki seratonin maddesini arttıran ilaçlar bulunmaktadır. ama o ilaçları buraya yazmayacağım. zira reçeteyle satılmasına rağmen, çeşitli yollarla elde edilebilen ilaçlar olduğundan ötürü, buradan isim alıp elde etmek isteyen birileri olabilir.

bizim üstünde duracağımız konu ise daha çok manevi boyut.

2- manevi boyut: beyler unutmayın ki, utangaçlığı ya da genel olarak bir rahatsızlığı yenmenin en önemli noktası onu bilmek, tanımak, kabullenmek ve onun hakkında konuşup, yenebilme iradesine sahip olabilmektir.
kanser hastalarını düşünün.
ilaç tedavisinin yanısıra, onları bu illetten kurtaran en önemli faktör, hastalığı kabullenmek ve yenebilme arzusudur. çoğu kanser hastası bu şekilde kurtulmuş, yeni hayatlarına başlamışlardır.
düşünün ki, kanser hastaları bile bu yöntemle nihayete eriyor.
siz neden yapamayasınız ki?

ilk işimiz, utangaçlığınız hakkında bol bol konuşmak olacak. bunu yapmaya en yakın arkadaşınızla başlıyoruz. ilk önce onunla konuşuyoruz. daha sonra biraz daha az samimi olduğumuz başka bir arkadaşla. daha sonra biraz daha az samimi olduğumuz arkadaşla..

panpa senin bu yaptığın etkili olabilir ama en etkili yol kafaya takmamak bence insan utanmıyıcam derse utanmaz ve insanlarla daha fazla sohbet etmek gerekir.

utangaçlık.avi

reserved

reserved yaz panpa okuyorum

size benim okumaktan büyük bir zevk aldığım bir kitaptan bir anektod aktarmak istiyorum.
david burns panpamızın yazdığı iyi hissetmenin el kitabı isimli eserden bir nokta:

"En çok korktuğun şeyi yap ki bunu yapmakla dünyanın sona ermediğini göresin.’’
bu panpamızın tavsiyeleri arasında kalabalık bir süpermarkette saatin kaç olduğunu bağırarak anons etmek gibi bu sözlükteki herkesin rahatlıkla yapabileceği bir örnek var. bunu denemekle başlayabilir misiniz?

utangaçlığın tek çözümü "düşünme; yap!"

http://inci.sozlukspot.co...or/@ruh%20ikizine%20sokim burdan okuyun beyler

reserved

saatin kaç olduğunu bağıra bağıra söylediniz ve gördünüz sizi kimse dışlamadı.
sadece birkaç saniyeliğine size bakıp, kafalarını tekrardan kendi istikametlerine geri çevirdiler, değil mi?

bu kadar zamandır utanmanıza değdi mi peki?

devam etsene huur çocuuygg

reserved