tümü

tıpçılar gelin çok önemli bir sorunum var

  1. 66.
    0
    yok amk ya
    ···
    #90702622 şikayet
  2. 65.
    0
    bildii korkuluksun amk anan baban açmı bıraktı seni küçükken lan
    ···
    #90701760 şikayet
  3. 64.
    0
    ama kilo olmadan neyi kasa çevircem ki?
    ···
    #90701660 şikayet
  4. 63.
    0
    beyler sorun kilo değil 62 kilodaki kick boxculara falan bakın mesele kas yapmak beni dinle body building yap farkı görüceksin
    ···
    #90700789 şikayet
  5. 62.
    0
    olm insanları tribe sokuyorum ama düşünsenize kaslı vücutlu olduğumu?
    ···
    #90700538 şikayet
  6. 61.
    0
    benim uzun boylu halimsin amk
    ···
    #90700375 şikayet
  7. 60.
    0
    işe sigarayı bırakmakla başla ondan sonra minimum bir 10 kilo alırsın ama şunu söylim sana eğer zayıflık genetikse yapacak çok bir şey yok..
    ···
    #90700315 şikayet
  8. 59.
    0
    sigarayla alakası yok sigara içerek 20 kilo alan tanıdığım var iş kaslarda bitiyo iyi ağırlık basman lazım
    ···
    #90699854 şikayet
  9. 58.
    0
    @59 çok sağolasın panpa işime yarucak bunlar
    ···
    #90699832 şikayet
  10. 57.
    0
    @1 gandi
    ···
    #90699517 şikayet
  11. 56.
    0
    ben tıpçı badiciyim tavsiyem şu zorlanarak yiceksin mesala doydum ben zorlamaya gerek yok diyosun büyük olasılıkla o işi geçecen sigaraı bırakcan sigara içipde zor kilo alırsın gıda takviyeleri tam çöp geceler makarna baklava yatmadan önce özellikle pilav baklava yemeği sağlam yiyip sonrasında çikolata bakalva abanacam sütlü tatlı seversin sen şimdi sütlü tatlıyı geç acıkınca bekleme hiç açken şekerli yeme çay kahveyi fazla içme metabolizman hızlanmasın amk ölü gidecen
    edit 1.94 86 kiloyum
    ···
    #90699075 şikayet
  12. 55.
    0
    tamam dövmeyin amk :( bu kadar mı vahim durum?
    ···
    #90698976 şikayet
  13. 54.
    0
    adam caps e sıgmamıs 2 parca cekmis a.q
    ···
    #90698952 şikayet
  14. 53.
    0
    sen insan mısın amk ?
    ···
    #90698868 şikayet
  15. 52.
    0
    amk resmi gördüm ödüm takuma karıştı. iyiki çok yiyorum lan oh

    edit:1.80 im 72 kiloyum
    ···
    #90698809 şikayet
  16. 51.
    0
    kardeşim bi enfeksiyon uzmanına git. dışkı tahlili ver bakalım bağırsak parazitin var mı. ona göre ilaç kullanırsın varsa.
    ayrıca bir de dahiliye uzmanına gidip dışkıda gizli kan tahlili ver. aslında barsak paraziti için de dahiliyeci istem yapabilir. iki kere gitmemiş olursun.
    ben de 23-24 yaşına kadar 185 boy 60 kiloydum. 1 yılda 20 kilo aldım sonra. biraz da metabolizma meselesi. hızlı kilo almak istiyorsan bol karbonhidrat almalısın. şekerli şeyler yani. diş bakımına dikkat ederek günde 2.5 litre kola ile hızlı şekilde kilo alabilirsin ama çok önermiyorum *
    ···
    #90698712 şikayet
  17. 50.
    0
    sevgi koyim fetness değil body building yapman lazım kas denen bişe yok binin vücudunda
    ···
    #90698674 şikayet
  18. 49.
    0
    iskelet.avi 2.3 boyun varsa en az günde 3000 kalori alman lazım
    ···
    #90698673 şikayet
  19. 48.
    0
    @1 aynısı bendede var panpa
    ···
    #90698592 şikayet
  20. 47.
    0
    yuh one lan kuscaktım zor tuttum
    ···
    #90698583 şikayet