-
1.
+2panpa sen ciddi misin ben 183 64 kilo ipinceyim lan
o boyutlarda insan yaşar mı -
2.
+1boyum 1.93 67 kiloyum . incecik bi adamım amk . sen nasıl yaşıyon o boy o kiloyla . tiksindim dıbına koduğumun zütvereni
-
3.
+1fitnesa git panpa bende 1.93 69 kıloydum 4 ay fitnesa gittim yediklerime dikkat ettim zaten spordan sonra hayvan gibi istahlı oluyordum şuan 89 kiloyum
-
4.
0sevgi koyim fetness değil body building yapman lazım kas denen bişe yok binin vücudunda
-
5.
0iskelet.avi 2.3 boyun varsa en az günde 3000 kalori alman lazım
-
6.
0@1 aynısı bendede var panpa
-
7.
0yuh one lan kuscaktım zor tuttum
-
8.
0pampa ilk dahiliye doktoruna git.o test yapsın sana ordan diyetisyen sıkıntı olabilir.
-
9.
0topçular diye okudum merak ettim ondan geldim panpa ben
-
10.
0@46 evet haklı ama son çare olarak ilaç planlıyorum
-
11.
0@44 sen ne diyon bilader?
-
12.
0kendi yağında kızartılmış koç daşşağı öneriyorum
-
13.
0@35 bir isim ver panpa ilaca dair.
@38 haklısın işte ona uğraşıyorum.
@41 ramazan nedeniyle ara verdim zaten. -
14.
0panpa sen yarra yemişin ağlayanın yok amk. Acıdım lan :(
-
15.
0nick-entry uyumu amk ferreyi bırak protein olsun az vücudunda
-
16.
0yarak ye
-
17.
0amk ramazanda gıda yardımı falan yapalım beyler
-
18.
0kardeşim bi enfeksiyon uzmanına git. dışkı tahlili ver bakalım bağırsak parazitin var mı. ona göre ilaç kullanırsın varsa.
ayrıca bir de dahiliye uzmanına gidip dışkıda gizli kan tahlili ver. aslında barsak paraziti için de dahiliyeci istem yapabilir. iki kere gitmemiş olursun.
ben de 23-24 yaşına kadar 185 boy 60 kiloydum. 1 yılda 20 kilo aldım sonra. biraz da metabolizma meselesi. hızlı kilo almak istiyorsan bol karbonhidrat almalısın. şekerli şeyler yani. diş bakımına dikkat ederek günde 2.5 litre kola ile hızlı şekilde kilo alabilirsin ama çok önermiyorum * -
19.
0amk resmi gördüm ödüm takuma karıştı. iyiki çok yiyorum lan oh
edit:1.80 im 72 kiloyum -
20.
0yok amk ya
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 10 02 2025
-
anidenn gelen cccrammsteinccc adlı yazarıı
-
brolarım benim incel manifestosu ne zaman gelir
-
şu tarz başlıklar
-
souki bu video hakkında ne düşünüyorsun
-
günaydıncan tayfa
-
koko sevmeyen insan
-
akomdan iatanbula kar uyarısı
-
zz top z nasıl bir
-
tom kaulitzz bromunn çaylağı kalkmalı
-
resim açmanın başlık açmanın yolunu
-
size 10 milyon dolar vereeceklerr
-
beyler baliye çok hesaplı tur buldum
-
analını gibtirtmek isteyen inciciler
-
hani lan kurtlar vadisi ile çocuklar duymasın
-
bana intihar et yazar mısınız
-
bugün kısıklı civarında bi inciciye arkadan girdim
-
askere gıtmeden önce
-
tom kaulitz ve kurtcocain çaylak
-
birbirinizi yalayın durun gayrı
- / 1