1. 51.
    0
    @35 bir isim ver panpa ilaca dair.

    @38 haklısın işte ona uğraşıyorum.

    @41 ramazan nedeniyle ara verdim zaten.
    ···
  2. 52.
    0
    kendi yağında kızartılmış koç daşşağı öneriyorum
    ···
  3. 53.
    0
    @44 sen ne diyon bilader?
    ···
  4. 54.
    0
    @46 evet haklı ama son çare olarak ilaç planlıyorum
    ···
  5. 55.
    0
    topçular diye okudum merak ettim ondan geldim panpa ben
    ···
  6. 56.
    0
    pampa ilk dahiliye doktoruna git.o test yapsın sana ordan diyetisyen sıkıntı olabilir.
    ···
  7. 57.
    0
    yuh one lan kuscaktım zor tuttum
    ···
  8. 58.
    0
    @1 aynısı bendede var panpa
    ···
  9. 59.
    0
    iskelet.avi 2.3 boyun varsa en az günde 3000 kalori alman lazım
    ···
  10. 60.
    0
    sevgi koyim fetness değil body building yapman lazım kas denen bişe yok binin vücudunda
    ···
  11. 61.
    0
    kardeşim bi enfeksiyon uzmanına git. dışkı tahlili ver bakalım bağırsak parazitin var mı. ona göre ilaç kullanırsın varsa.
    ayrıca bir de dahiliye uzmanına gidip dışkıda gizli kan tahlili ver. aslında barsak paraziti için de dahiliyeci istem yapabilir. iki kere gitmemiş olursun.
    ben de 23-24 yaşına kadar 185 boy 60 kiloydum. 1 yılda 20 kilo aldım sonra. biraz da metabolizma meselesi. hızlı kilo almak istiyorsan bol karbonhidrat almalısın. şekerli şeyler yani. diş bakımına dikkat ederek günde 2.5 litre kola ile hızlı şekilde kilo alabilirsin ama çok önermiyorum *
    ···
  12. 62.
    0
    amk resmi gördüm ödüm takuma karıştı. iyiki çok yiyorum lan oh

    edit:1.80 im 72 kiloyum
    ···
  13. 63.
    0
    sen insan mısın amk ?
    ···
  14. 64.
    0
    adam caps e sıgmamıs 2 parca cekmis a.q
    ···
  15. 65.
    0
    tamam dövmeyin amk :( bu kadar mı vahim durum?
    ···
  16. 66.
    0
    ben tıpçı badiciyim tavsiyem şu zorlanarak yiceksin mesala doydum ben zorlamaya gerek yok diyosun büyük olasılıkla o işi geçecen sigaraı bırakcan sigara içipde zor kilo alırsın gıda takviyeleri tam çöp geceler makarna baklava yatmadan önce özellikle pilav baklava yemeği sağlam yiyip sonrasında çikolata bakalva abanacam sütlü tatlı seversin sen şimdi sütlü tatlıyı geç acıkınca bekleme hiç açken şekerli yeme çay kahveyi fazla içme metabolizman hızlanmasın amk ölü gidecen
    edit 1.94 86 kiloyum
    ···
  17. 67.
    0
    @1 gandi
    ···
  18. 68.
    0
    @59 çok sağolasın panpa işime yarucak bunlar
    ···
  19. 69.
    0
    sigarayla alakası yok sigara içerek 20 kilo alan tanıdığım var iş kaslarda bitiyo iyi ağırlık basman lazım
    ···
  20. 70.
    0
    işe sigarayı bırakmakla başla ondan sonra minimum bir 10 kilo alırsın ama şunu söylim sana eğer zayıflık genetikse yapacak çok bir şey yok..
    ···