tuvalete cıkma sayımı nasıl arttırabilirim

sıçarken de bize soruyonuz ya amk

her neyse panpa kayısı ya falan giriş sen cırcır ol amk daha nasıl dicem

her öğün acı biber ye

yemek yedikten sonra kusma yöntemini uygularsın bir süre sonra bu alışkanlık haline gelir, parmağını sokmasan bile her yemek yedikten sonra kusarsın. ölüme kadar yolu var bir şeyleri araştırmadan yapmayın.

ülkemiz sınırları içerisinde daha önce bu yöntemi kilo vermek için uygulayıp ölen salaklar mevcut.

beyler 1.84boyunda 89kiloyum. spor salonuna giderken 83kiloya kadar düşmüştüm bıraktım bianda 6kilo aldım aq.
simdi tekrar evde bu kiloları vermek istıyorum.

ortalama 3güne 1 sıcıyorum. tuvalete cıkma sayımı nasıl arttırabilirim? dün balkonda 2şişe buzlu suya sarılıp yattım cırcır oluyum daha cok sıcıp kilo veriyim diye ama olmadı. eczaneden recetesiz müshil ilacı alabiliyoz mu?

mankenler yemek yedikten sonra parmaklarını bogazlarına sokup kusarak geri cıkartıyolarmıs en etkili yöntem bu diyolar iştah da kesiyormuş bunu mu yapsam?
biraz öncede sitelerden titreşimli zayıflama kemerlerine felan baktım kullananınız var mı işe yararmı sizce.

100tl nin altında evde kulanmaya alabilecegim pratik işe yarar bi kardiyo egzersiz aleti var mı? yoksa yarından itibaren kusmayı deniycem.
sizin fikriniz nedir?

gibtir git amk ne var kilonda

ha bu arada her gün zütünü parmakla direk sıçarsın

yeşil çay-probiyotik yogurtlar -6 ögün az az ye basit amk

sen bu kafayla ölürsün

bi tane ot vardı kaynatıp içiliyodu neydi amk sinan gibi bişeydi hatırlarsam editlerim buraya

bol lifli gıda al panpa özellikle baklagiller kuru incir kuru kayısı bi de bunların üstüne bol su mis gibi olur o bağırsaklar. yok ilaç alcam diyosan da alma sakın bağırsakları ilaca bağımlı hale getirio ilaçsız hiç sıçamıyosun o yüzden ilaç niyetine git aktarlarda bunların bitki karışımları var onlardan al daha sağlıklı hem.

pamuğu çıkar panpa

kusmayı hiç deneme. o incecik mankenler sonra anorexia nervosa diye bi hastalığa yakalanıyorlar. daha sonra açlıktan ölüyorlar.

@26 haklı panpa kusma lan, bi kere mantıklı geliyo mu amk kulağına gerizekalı herif, kendimi kustursam diyince?

@23 @26 evet kusmada vucut alışkanlık yapabiliyormus onuda okudum ama 3hafta kadar yapsam yeterli benim icin 3haftada alışkanlık yaparmı bünye.

bol su iç panpa benim bağırsak problemim vardı hep doktora filan giderdik rahat sıçamazdım filan ama doktor söylememesine rağmen ben günde 2-3 litre su içmeye başladım hem daha dinç tutuyo hemde iyi sıçırtıyo rahat sıçırtıyo

saolun beyler de beslenme düzeni konusunda şuan zaten hassas davranıyorum ama kendimi saldıgım o 3haftada 6kiloyu geri almısım onu vermem lazım.100tl nin altında evde kulanmaya alabilecegim bi kardiyo egzersiz aleti var mı?

panpa cırcırdan ölenler var şaka yapmıyorum

ne yani mankenler zütünü parmaklasa sende mi parmaklıyıcan amk

http://gibilanadam.tumblr.com/

kardeşim bol bol incirle su tüket
yada darı ile su tüket
yada 2'sini yiyip bol bol su iç

ıyyyy.hem 89 kilosun hem de 3 günde bir sıçıyorsun. senin kalın bağırsak kanalizasyon borusu gibidir amk.