tümü

tozsuz body yapılır mı

  1. 1.
    0
    Panpalar 1 aydır bi salona gidiyorum tozsuz ne kadar ilerleme kaydedebilirim ve tozun zararları,yan etkileri nedir
    ···
    #98024285 şikayet
  2. 2.
    0
    @13 protein tozunun önemini anlattım . sarkma yapmayan bir dolu insan var . Bıraktıktan sonra adam gibi beslenirse sorun olmaz.

    Benim aklımı gibtir et , kendi aklını geliştirmeye bak . 2 cümle ile zeka testi yapma .
    ···
    #98025955 şikayet
  3. 3.
    0
    toz alma amk toza vereceğin parayla bimden 1000 tane yumurta alırsın amk.. * bol bol yumurta sarısı ye/iç bol bol tavuk göğüsü ye çok sıkı çalış dıbına bile koyarsın
    ···
    #98026169 şikayet
  4. 4.
    0
    beyler protein tozu altyapı oturduktan sonra alınan gıda takviyesidir yani 6 aydan önce alınması doğru değildir ayrıca kontröllü alınmadığı zaman karaciğere çok yük biner çeşitli hastalıklara yol açabilir normal fit bir vücut için toza falan gerek yoktur cebini doldurmak için toz aldıran salon sahiplerine aldırmayın önemli olan iyi bir programla çalışmak adam gibi çalıştığın zaman farkı hissedersin yumurta ve süt neyinize yetmiyor anlamıyorum 3.dan taekvondo antrönörüyüm istanbulda salonum var
    ···
    #98026574 şikayet
  5. 5.
    0
    caca %50 hizlandirir ama sen iyi beslenirsen daha iyi cunku zararli tozlar
    ···
    #98026614 şikayet
  6. 6.
    0
    panpa beni dinle diyetisyen konuşuyor bu konuşan binlerin lafına bakma şu kardeşini dinle tozsuzda kas olur ama o tv deki ilkokullu bücürlerin izlediği amerikan güreşcileri gibi olamazsın bi arnold olamazsın bi jason statham olamazsın toz senin normal calışarak 2 senede yapacagın kası sana 1 senede yapmanı sağlar. millet toz kullanma eriyosun filan der evet erir ama naturel calışanında kas ı erir sürekli olarak egzersizi devam ettirmelisin yoksa her türlü erirsin daha ne diyim paranda bolsa toza bas paayı 195 liraya alıon 2 ay yetio sana piyasada orta maliyetli toz içeriği dersen whey proteinleri iceriyor süt tozu gibi birşey
    ···
    #98026823 şikayet
  7. 7.
    0
    @9 panpa adam gibi besleniceksin zaten ben ona bişey demiyorum. haftalık bi tane 30 lu yumurta bitiriyorum. günde 5 ögün yemeğin üstüne protein tozu kullanıyorum. eyv cahil filanım belki ama kendi bilgilerimle konuşuyorum ben kulaktan dolma bilgilerle konuşmuyorum
    ···
    #98026868 şikayet
  8. 8.
    0
    @20 kişiden kişiye değişiyor biraz genel konuştum ama senin gibi düzgün beslenenlerde var demekki , ben adam gibi beslenmeyip protein tozu vs besin takviyesi alanlara sinir oluyorum . kanımca genel olarak yapılan hata yanlış program
    ···
    #98028050 şikayet
  9. 9.
    0
    @21 eyvallah panpa ilk tepkine bozlsamda haklısın sarkma yapar. bana kalırsa istediğin vucuda kavuşunca bırakıcaksan hiç başlamalısın
    ···
    #98028788 şikayet
  10. 10.
    0
    bak kardesim toz alicaksin, aldiktan sonra hafta 3 gun gunde 2 kere o tozu kollarina gogsune ve bacaklarina iyice yedirerek sureceksin, antreman bitince yap bunu

    tozu surup tisortu ustune gecircen, boyle 1 hafta dene, bir aya canavar gibi olmazsan gel beni bul bak bu kadar garanti veriyorum
    ···
    #98029165 şikayet
  11. 11.
    0
    toz olarak önerileriniz neler panpalar
    ···
    #98025815 şikayet
  12. 12.
    0
    @10 sen sporu bıraktıktan sonra göğüsü sarkan kolları yağ kaplayan kişileri görmedin sanırım toz profesyonel sporcular içindir yeni başlayan birisine toz önerenin aklından şüphe ederim
    ···
    #98025680 şikayet
  13. 13.
    0
    Boyum 1.85 kilo 86 yağ oranı %21
    ···
    #98025491 şikayet
  14. 14.
    0
    tarlabasi na git panpa
    ···
    #98024464 şikayet
  15. 15.
    0
    yağ yoksa tozsuz bi gib yapamazsın
    ···
    #98024625 şikayet
  16. 16.
    0
    amk ne tozmuş . yaparsın dıbına bile koyarsın.
    adam gibi yemek ye paranı çarçur etme ona vereceğin 100 lirayla git tavuk göğsü al
    ···
    #98024653 şikayet
  17. 17.
    0
    arkadaşım 6 ayda 15 kilo aldı baya bir gelişme oldu gram toz kullanmadı ama hayvan gibi yiyodu çocuk ben4 ayda 7 kilo aldım ilerlerme çalıştıkça olur programlı çalıştıkça besinlerden alacaksın proteini
    ···
    #98024726 şikayet
  18. 18.
    0
    ayrıca toz karaciğerlerde fonksiyon bozukluğuna yol açıyor yararına gelince kısa sürede şişirir o kadar unutmaki çabuk yapılan kasın yıkımıda çabuk olur
    ···
    #98024927 şikayet
  19. 19.
    0
    panpa yağlı isen yaparsın ama yağ yoksa zayıfsan olmaz. ben 6 ya tozsuz denedim hiçbi skim olmadı. toza başladıktan sonra 13 kilo aldım tamamıda kas. ama toza başlıcaksan hiç bırakmıyacaksın sporu. haftada 1 gün koruma antremanı yapıcaksın
    ···
    #98024966 şikayet
  20. 20.
    0
    @7 cühela
    ···
    #98025286 şikayet