Evet panpalarım şu an 1 kişi dahi olsa bu illetten kurtulmaya teşvik edebilmek adına bu başlığı açıyorum. 1 hafta önce bir hesap yaptım, 2 günde 1 paket sigara içerdim o sıralar, (eee o eskidendi artık bırakıyoruz tabi) baktım ki ayda 150 liram boşa gidiyor. Dedim ki sigarayı bırakamıyorsam en azından paramı kurtarayım ve tütün sarmaya başladım. 10 liralık tekel 2005 tütünü aldım sabaha kadar sardım hepsini 6 paket sigara çıktı. 4 5 gün daha içtim bu mereti ama zevksiz zevksiz. Bi Winston yerini tutmuyor tabi. Neyse 5. gün yani bundan 2 gün önce cebimde kalan son 10 liranın 5 lirasına normal tütün aldım. Bilirsiniz bu tütün nemli olur 1 gün kurutmak lazım. Serdim odaya tütünü, o gün hiç içmedim. 6. gün (yani dün) sabah şevkle uyandım çayımı aldım elime sardım sigaramı. Zevkle içmeyi beklerken baktım ki bomtak amk tat mat yok. giberim böyle işi! dedim. Cebimde kalan son paranın yarısını buna harcamışım ama beni tatmin etmiyor. içmiyorum amk dedim ve dün de içmedim. akşam çok fena harman oldum ama içmedim erkenden uyudum. Bugün sabah da içmedim henüz. Ben bu sigarayı bırakırım arkadaş!

Özet geç bin yazacak olan arkadaşlar sakin olun;
Özet: Ben sigarayı bırakıyorum moruk. Hadi siz de bırakın topluca motive olalım.

Bu faydalı akıma dahil olmak isteyen panpalarım, entry girin, başlığı editleyeyim. Her gün gelişmeleri bu başlık altına yazacağım.

birincisi haklısın amk. sigara hem ileride kanser olma riskini artırdığından kemoterapi masrafları zütümüze girecek her türlü cebe zararlı. şuan iyiyiz genciz ama yine aylık 300 lira giriyor fix. ikincisi ise senin yaptığın bir hata da son paranla sigara almak olmuş ulan amk fakir huur çocugu paran yoksa içmiceksin bu kadar basit. sigara alkol lüks işidir. senin önceliğin o parayla karnını doyurmak olmalıydı ha aybaşı paran olur yine alır içersin ama 10 lirayı tütünle rezil etmişsin. ha illa masraflarım düşük olsun yine sigaram olsun diyosan kaliteli tütün alıcaksın. paketi 30 lira falan. george karelias and sons öneririm. al bi de sarma makinası o da 20-30 lira zaten. kağıt al o da 5-10 lira etse 60-70 lira aylık sigara masrafın çıkar ama bi süre sonra çok can sıkıcı oluyor sarması hazırlaması. ulan giberim 3-5 lira fazla verir paket alırım diyosun yani o da gg

Bırakmıyoruz konu kilit

elektronik almak lazım aslında

evet arkadaşlar paketleri bana teslim ediyorsunuz ta daaa işte sigarayı bıraktınız

şşş olm siz gibi kerizler olmasa bu çark nasıl dönecek. için sakkın bırakmayın.
nargiledir cugaradır devam yüzüme dumanını üfle yiğidim. birinin ateşiyle diğerini yak zincir yap, anadolu tütün yatağı osmanlıyı mı reddediyorsun, iç oğlum kızım iç.

7. aya giricem bıraktım sigarayı. elektronik al bi tane amk sigaradan uzak tutar seni. ben öyle yaptım.

tütün içecekseniz bari gidin çelikhan için amk

Günlük 4 dal içiyorum karışma keyfimeeeğ

Sigarayı sokakta içen huur evladı ruhlu kevaşeleri gevşek gevşek yüzüme pöflerken analarının dıbını tersten göstermek istiyorum. Bırakın şu huur çocu şeyi

(bkz: a n itibariyle sigarayı bırakıyorum)

(Bırakamadım.)

ben bırakalı 4 ay oldu, halen köpek gibi canım istiyor. Demedi demeyin, yalancıyı gibsinler bu arada..

o huur gözümün önünde onu sevdiğimi bile bile başkalarıyla yiyişirken neyi bırakmaktan bahsediyorsun be panpa

20 gün oldu doluyu bırakalı
9 yıllık içiciydim
3 saat daha az uyuyorum artık

Lanet olsun dıbına koyim. Tam motive olmuşum keyfin nirvanasındayım. 2 saat içerisinde hem ailemle hem de can dostum dediğim arkadaşımla tartıştım. cepte de para yok ki amk hiç sevmediğim içki olan bira ile keyifsiz keyifsiz içtim yine. gibilmiş zütün davası olmaz. Ama devam yılmadım ulan huur çocuğu evren bak hâlâ ayaktayım. Bu sefer gibtim belanı!

panpa hayatımda hiççç sigara içmedim bir kere lik nargile içecem ne diyorsun

@2 gibmiş

Sadece çay içmek çok sıkıntı. Yanında o sigara zevkini o kadar çok istiyorum ki...

Beyler az önce içmemek için zor tuttum kendimi. Başım ağrıyor şu an amk. Her 3 4 dk ya bir polo yiyorum. Dilim uyuştu ama iyi oluyor.
Böyle devam ulan!

çok şükür sigara içme lüksüm yok ahahahah siz bırakmakla uğraşın