-
1.
+2Beyler şu bir yumrukla adam bayıltan kardeşimiz sadece prim amaçlı, başka hiç bir şey değil. sorular cevap verme şeklini okudum, yazdıklarını falan derken egoitlikten başka bir şey yapmamış ve hiç bir teknik bilgisi yok buraya da yazıyorum. o biliyorsa ben bi gib değilim. lise 2 den beri muay thai artı taks yaptım 6 sene boyunca üni de dahil. body falan yap demiş. vücüt tabi onemli ama body ile yapıp git demek çok saçma.
muay thaiye başladığım ilk zaman 1 ay bırakıyorum dedim kendi kendime. mahvoluyorsun. orada ki antremanı görün şayet iyi bir salon ya da en önemlisi iyi bir \'hocaysa\' minimum 8 ayda bomba gibi olursun ve vucudun taş gibi olur. ünlü muay thai cı buakaw var bakın adam kalıplı değil ama köpek gibi kaslı ve atik.
bodye gidip kendinizi şişirmeye gerek yok. orada bölgesel ağırlık veriyorsun sadece antremanda tüm vucut oranlı çalışıyor. ve hiç kimse gelip burada bir yumruğumlaadamı bayıltmaya garantı veremez.
ben burada çok biliyorum havalarında değilim. tavsiye verebilirim ama okunanla hiç fayda vermez benden söylemesi. gerçekten isterseniz gidin ortamı görün.
zaten hocan orada vucudun kilit noktalarını, vucutta sinir hatlarının nerden geçtiğini, hangi organ nasıl acı verir, mideye vurursan şöyle karaciğere vurursan böyle olur diye anlatıyor. ve gerçekten kavga etmeyi bilen öğrenen eğitimini alan bir insan dışarıda asla şov yapmaz eğer aranızdan birisi başlarsa öğrendikten sonra ne demek istediğimi anlayacaktır.
he şunu söyleyebilirim. kardeş nereye vurayım dersen. çenesine yandan bir yumruk indir sağlam, o adam ayağa kalksa bile emin ol başı 4 dönüyordur. vurabilirsen karaciğere vur ayakları tutmaz. diyaframa vurursan nefesi kesilir.
benim düşüncem taks yapın. gerçekten taksu öğrenirseniz eğer tek yumrukla adam indirebilirsiniz. muay thai gerçekten ağır eğitimleri olan çok sert spordur.
ön dişim kökten söküldü. sağ dizim sakatlandı arada sekerim hala. işe güce başlayınca bıraktık.
ama başlayın tavsiye ederim spor yapın yani bunu karşındakini ezmek için değil kendinizi geliştirmek için yapın.
son bir not: egonuzun kurbanı olmayın !
Foto görünüyorsa, kendisi roy jones jr dir izleyin videolarını taks dönemimde ki idolümdü.
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 16 09 2025
-
purple anal acıtmıyor merak etme
-
hanımella sandiviç tarifi
-
kayra axento icin giresuna gelecekmissin
-
alttaki vajinalı yazar
-
purple kedi islam a dön
-
modlarin alayi burdaki
-
purple sana gödünden aşı yapmak
-
velet solo yapmaya başlayınca daha iyi oldu
-
sitede bi başlığa basınca
-
kayra seni saf temiz biri sanıyordum
-
31klüb ve ramo ilişkisi
-
melek dayı silik mi uedi lan
-
melek goz niye silik yedi
-
bu sözlükte felçli insanlar mo yazar
-
okul çıkış saati 15 00 değil mi
-
yetişkin bir kayra günde 8 defa
-
la bi kendinize gelin
-
rahşan affı yakındır
-
bir figürü idealize etmek kolaydır
-
sosyal politikalar kitabında yer alan ifade
-
elmas ile ne güzel sövüşüyorduk
-
nöbetini ayrı işini ayrı iş arkadaşını ayrı
-
kelek oldu elek
-
eymen muhafazid hüseyin
-
kayrayi bu baslikta ovuyoruz ben basliyorum
-
baba tahliye oldu
-
500 ml redbull içildi
-
neye harcayacağımı bilmediğim 1 param var
-
devlet bahceli akpden ayrilacak
- / 2