tümü

tek kızla yetinenin amına koyim

  1. 324.
    0
    geldim bu arada beyler sorusu olan varsa
    ···
    #94399108 şikayet
  2. 323.
    0
    @324 hehe amk cok komik
    ···
    #94398485 şikayet
  3. 322.
    0
    @325 anladım panpa eyv
    ···
    #94398439 şikayet
  4. 321.
    0
    @322 yap kardeşim bak benim dediğim gavat doğal yani ekbesin yemek yedikden sonra 200mg sütle kariştirip bi ölçeği içiyosun o şişkinlik veriyor 2 kere yemek yemiş gibi olup o artani kilo oluyor işte kolay gelsin fazla pahali değil 70-80 lira
    ···
    #94394489 şikayet
  5. 320.
    0
    birazda yüz çalışsaydın evlat
    ···
    #94394294 şikayet
  6. 319.
    0
    bi yemek yiyip geliyorum binler
    ···
    #94394157 şikayet
  7. 318.
    0
    @321 panpa yarın bir hocayla konusayımda gelişimimi hoca eşliğinde yapıyorum yani heaeha
    ···
    #94393879 şikayet
  8. 317.
    0
    @301 body salonuna gidiyosan konuş antranörünle ben kullandim şiringa hariç kullan sıkıntı çikmaz zaten şiringali adami almazlar salona
    ···
    #94393521 şikayet
  9. 316.
    0
    soru varsa alayım hemen
    ···
    #94393450 şikayet
  10. 315.
    0
    bugun programımı 1 saat geriye çektiğim için şimdi bir yemek yiyeceğim tam 4 te hazırlayım hemen
    ···
    #94393424 şikayet
  11. 314.
    0
    risörv
    ···
    #94393266 şikayet
  12. 313.
    0
    evet beyler sorular varsa alayım
    ···
    #94392521 şikayet
  13. 312.
    0
    @315 1. entryde editledik ya panpi bak oraya
    ···
    #94391801 şikayet
  14. 311.
    0
    reserved yemek progrdıbını yolla panpa
    ···
    #94391633 şikayet
  15. 310.
    0
    @313 boya göre herkesin alacağı kilo bellidir bu seviye boyun 10 kilo ile 5 kilo aşağısıdır atıyorum 1.84 boy var bende 75 ila 80 kilo arasında olmam lazım anladın mı hacı
    ···
    #94391171 şikayet
  16. 309.
    0
    hm peki neye göre koydu bu hedefi boyuna göre mi ? yoksa vucudunun almasını istediğin hacme göre mi ?
    ···
    #94390614 şikayet
  17. 308.
    0
    @311 aynen panpa hoca başladığımda 12 kilo kadar alacağın var dedi 7 kilo alınca şaşırdı şimdi geriye 4 - 5 kilo kadar kaldı
    ···
    #94390279 şikayet
  18. 307.
    0
    kilo hedefini kim koydu panpa hocan mı?
    ···
    #94390052 şikayet
  19. 306.
    0
    evet beyler
    ···
    #94389072 şikayet
  20. 305.
    0
    @308 panpa şuan kas fazla çalışmıyorum şuan 4 kilo açığım var o 4 kiloyu alayım öyle ağırlıklara önem vercem şuan fazla yormuyorum kendimi
    ···
    #94388502 şikayet