1. 12.
    +1
    tam bir twink !! fena değil
    ···
  2. 11.
    0
    @8 panpa bence kilon şuan gayet iyi başlasan bulka girmene gerek kalmadan şekilli bir vücut yaparsın.
    ···
  3. 10.
    0
    @8 kilo vermene gerek yok kardeş zaten kas yaparak ulaşmaya çalışçağın kilondasın şu an, ama yağ yakman gerek tabiki
    ···
  4. 9.
    0
    fena değil devam et de abartma mınakoyim, ortalıkta balon gibi gezmeyin..
    ···
  5. 8.
    0
    Lan bende 184um 90 kiloyum
    Simdi fitnesa baslasam sekilsiz bisey yapmaktan korkuyom sizce kilo veripmi yapiyim
    ···
  6. 7.
    0
    @6 toz kullanan arkadaşın ya da almak isteyen varsa ilet kendisine 120 TL şu anki piyasa değeri 190 liraya yakın elimdeki tozun
    ···
  7. 6.
    0
    @4 şuan tamamen doğal besleniyorum panpa herhangi bir şey kullanmıyorum

    @5 panpa toz kullanmayı düşünmüyorum şu an zaten param da yok
    ···
  8. 5.
    0
    kardeşim optimum gold standart whey protein var elimde öğrenciyim nakite ihtiyacım olduğu için satmak zorundayım aldığımda 2.2 kilogramdı şu an 1.8 kilogram civarında var fazla da olabilir 120 liraya satıyorum. ilgilenirsen pm at dediğim gibi öğrenciyim nakite sıkıştım acil
    ···
  9. 4.
    0
    toz aliyormusun ? yoksa besin alma sansin varmi
    ···
  10. 3.
    0
    @2 ciddi ve bilgili panpaları kast ettim fazlalık yapma başlıkta.
    ···
  11. 2.
    -1
    özgüven fazla gelmiş bu ne lan skajhdkasjhdakjhdakjshdkajshdkajshdkajshdajshdajsd
    ···
  12. 1.
    0
    http://imgim.com/kaslar%C4%B1masdasdasd.jpeg

    başlayalı 2 ay oluyor yeni sayılırım nispeten kilo sorunum olmadığı için direk protein olarak aldım kasları.tavsiyelerinizi ve yorumlarınızı bekliyorum tecrübeli panpalar
    ···