Sürmeli olanlara zararlı diyorlar.

ileri ki zamanlarda sporu bırakırsan o kaslar full yağ olur vücudun sarkar ve geri veremezsin de onları

zararlı değil panpa. ayrıca bir kutu protein tozu aldığında ölçeği 3 liraya falan geliyor. salonunda çok pahalı alma. onun yerine yarım kilo tavuk al ye aynı fiyat

2 ölçekten sonra iktidarsızlık, 12 ölçekten sonra gib kırılması, 2 kutudan sonra taşak kopması yapıyor

bilgisi olan birisi varsa beyler protein tozu zararlı mıdır?

Edit:en iyi marka hangisi bilen var mi bide spor salonunda bi olcek 7 lira sizce çok mu pahalı?

Edit2:Olum ne kıskanç heriflersiniz amk(insan gibi cevap yazanlar hariç) düzgünce bir şey sorduk cugu atmissiniz

anana sor demek istemiyorum pnp

Çomar huur çocuklarına protein olarak yannanım var

Tam tersine faydalı hastahanelerde bile veriliyor

Kardeşim 4 yıl bu sporu yapıyorum bunlara çok para verdim son bir yıldır supplement almıyorum buna verceğin 240 liraya kırmızı et al daha sağlam amino girsin vücudan nacizane tavsiyemdir gereksiz para tuzağı ileri seviyeye gelirsen creatin glutamin falan yan aminoları alırsın beslenmene yüklen kırmız et candır

ya anasını gibiyim bildigin kurutulmuş dogal peynir suyunu adamlar işleyip tatlandırmışlar olay bu

Kanka hayatta herşey zararlı sen enazından spor için bu riske giriceksin ki kanıtlanmış bi zararıda yok sporu bırakınca sarkarsın olayıda tamamen kolpa amk spor yapmayan insanlar kilo almayınca sarkmıyomu kilo alırsan sarkarsın bukadar basit protein tozundan ölen görmedim bak arnold kaç yaşında ama gençlere taş çıkarır yani koy gitsin ama sağlam markalardan al fotodaki optimum gold standartlada iyi sonuç alıcağına inanıyorum ama unutma toz sadece bi supplement asıl önemli olan beslenmen ve antrenmanın hadi kolay gelsin

2 günde 1 gidiyorsun desek ortalama 105 110 lira yapıyor aylık, kutu 1 ay zütürüyorsa gayet hesaplıya geliyor. En iyi marka da proteine göre değişiyor, peynir altı suyundan elde edilen protein (whey) için en iyisi resimdeki.

Kanıtlanmış bir zararı da yok bildiğim kadarıyla, Avrupa'da süpermarketlerin raflarında satılıyor bunlar. Türkiye'de kötü bi algı var bunlara karşı nedense. Benim karşı komşu da kullanmış zamanında ama adam hala fit, spora da bazen gidiyor. Bünyeden bünyeye değişir elbette sen bi doktora görün genel kontrol için.

En iyi marka resimdeki bir zararı yok içip spor yapmassan kilo yapar..

Heye heye

Ya bi gibtir git şurdan

alarji yapabilir

Zararlı falan değil içinde whey protein yani peynir altı suyu tozundan başka hiçbir şey yok ilaç VS. Tani bazıları ek besleyici gıdalarla karışık yazar zaten üstünde yani tek zararlı yanı fabrikasyon üretim olması o da artık yediğimiz her şey fabrikasyon üretim ayrıca hiçbir protein tozu gerçek besinin yerine geçemez bunlar Ek gıda

mesaj at yardimci olayim bi zarari yok

Ilerde bobreklerinde gibilebilir yasinn 18 altiysa hic alma

Protein alicaksan gold al digerleri hem gec cozunuyor hem daha gec etkisini gosteriyor