Weider premium iyi alirken cikolata aromali al digerlerini begenmeyenler var

Optimum ya da Hardline Al
Kanıtlanmış bir zararı yok ancak teoriler var

Kardeşim 4 yıl bu sporu yapıyorum bunlara çok para verdim son bir yıldır supplement almıyorum buna verceğin 240 liraya kırmızı et al daha sağlam amino girsin vücudan nacizane tavsiyemdir gereksiz para tuzağı ileri seviyeye gelirsen creatin glutamin falan yan aminoları alırsın beslenmene yüklen kırmız et candır

ölmezsin spordan bi önce bide sonra suyla ic
marka olarak whey threematrix al 2 kg 250 tl

ölçek 7 lira uygun

2 günde 1 gidiyorsun desek ortalama 105 110 lira yapıyor aylık, kutu 1 ay zütürüyorsa gayet hesaplıya geliyor. En iyi marka da proteine göre değişiyor, peynir altı suyundan elde edilen protein (whey) için en iyisi resimdeki.

Kanıtlanmış bir zararı da yok bildiğim kadarıyla, Avrupa'da süpermarketlerin raflarında satılıyor bunlar. Türkiye'de kötü bi algı var bunlara karşı nedense. Benim karşı komşu da kullanmış zamanında ama adam hala fit, spora da bazen gidiyor. Bünyeden bünyeye değişir elbette sen bi doktora görün genel kontrol için.

toz kullanma kardeşim onun yerine düzgün sağlıklı beslen

Ya ne zararı amk bu zamana kadar bi zararını görmedim ama yararını gördüm

Whey en iyisi denilebilir

Kızlara güzel görünmek için alıyosunuz bu tozları 6 ayda balon gibi oluyosunuz
Sporu bırakınca 1 hafta içinde sarkamalar başlıyor
Kızlar için değil kendim için yapıyorum diyenler o zaman ek bişey kullanmadan 6 ay yap bakayım gör aradaki farkı *

Protein alicaksan gold al digerleri hem gec cozunuyor hem daha gec etkisini gosteriyor

Ilerde bobreklerinde gibilebilir yasinn 18 altiysa hic alma

mesaj at yardimci olayim bi zarari yok

kesinlikle zararlıdır doğal yollardan protein almaya çalış