/i/Spor

  1. 1.
    -1
    Bu şekilde belli mesafeden kaldırılacaksa 550 kilodur. Sadece yerden kesilecekse yerden 1 cm kesilen ağırlık ise 860 kilodur. (Tutuş testi)

    Not: Dünya tarihindeki bitişik ayak el bağı ve suit olmadan yapılan en büyük deadlift ise 463 kilodur.
    ···
  1. 2.
    0
    Deadlift mi o ne ya şu içimize giyilen mi
    ···
  2. 3.
    0
    ananı gibiyim kayra
    ···