tam 23 saattir sigara içmiyorum

kim lan o seri şukulayan yeşilaycı

alkol alasım var şimdi kafa güzel olur yanında yakarım diye korkuyorum almıyorum.

96 saat

kesin olan bir şey var iştah fena amk. elin boş kalıyor ağzın boş kalıyor sakız falan kar etmiyor yiceksin bişeler.
yemeklerden falan keyif alma hikaye en azından benim için. tadlar bi garip yani çok hoşuma gitmedi kola kola değil nescafe nescafe değil dıbına koyim bi değişik. tuvalette kokudan bayılcak gibi oluyorum.ya nikotin ekgibliğinden midem bozuk ya da koku alabiliyorum artık.

spora başlıcam yakında umarım daha kıyak bi şekilde ilerler.

94 saat felam olmuş.

odaklanamıyorum beyler. konsantrasyon müthiş derecede ekgib yani şu an bunu yazarken bi garip oluyorum. fakat bu sosyal hayatta çok tatlı bi şekilde ilerliyo. konuşmalarım yavaş, hani ben ne yapsam mübah sigarayı bırakıyoruz ya o rahatlık var nedense bi garip.

bu sigarayı bırakmanın bi getirisi midir yoksa ben mi şizofrenim bilmiyorum ama sürekli sırıtıyorum.

kafada bitirmişim beyler ben. hani zaten tecrübe vardı allen carrından tut nlplerine kadar felam şimdi ne yapcağımı ne etceğimi biliyorum.

çevrem zaten huur çocuğu normalde benden otlanan adam malbuş uzatıyor. yapamazsın edemezsin sözlerinden sonra hafif inada bindirme durumu da var. normalde heyecan yapması lazım ben heralde şu an kendime inanıyorem ki lan biraz daha zaman geçsin de iyice kanıtlamış oluyım kendimi modundayım.

neyse ya öyle işte şu 1-2 hafta bi geçsin de en azından şu konstantantantan... giberler yazamıyom valla. uyuşuklukta var bi karpuz yiyim ben.

panpa ciddiysen her gün yaz buraya da şu evreleri görelim bakalım

lan içim acıdı sana dertlendim yakıyorum

nasıl gidiyo lan ibiş işim gücüm yok seni takip ediyorum amk

lan sıçınca ne kadar çok kokutuyomuşum yeni farkediyom

@2 iblis

sigarasız sıçabiliyorum

nescafe içebiliyorum

83 saatmi ne oldu lan... oldu bu iş amk

rüyamda amk kevaşesi içirtmeye çalışıyodu içmedim amk.

neyse şu an sadece sabahları ayılamıyorum, kendime gelemiyorum.o meret olaydı zıpkın gibiydik

71 saat

dışarı çıkınca fena zorluyo be

yarın bi düzenli beslenmeydi spordu falan başlıyalım bakalım

64 saat falan oldu lan

martın 18inde bıraktım çok memnunum amk keşke hiç içmeseydim biraz kilo aldım ama olsun tavsiye ederim bırak

En son haziranin 20 si gibi bi paket camel box icmistim moruk
Canim cok cekmiyo lan
Edit: sigara icen herkes kilo aldim diyo lan ben ac karinla icerdim sigarami acligimi bastirirdi baya zayifladim sigara sayesinde hele kahvaltisiz sabah okulda hayatta kalabilmemin anahtari sigaradir

kendini bu zevkten fazla alıkoyma panpa. yak gitsin amk

sigara içesim geldi yakayım bitane amk

72. saatte bu iş biter bende dışarı çıkarım. kilo aldık hafiften kolaydı çiğdemdi nescafeydi gömüyoruz amua goyim spora başlıcaz artıkın.

58 saat vuhuu

5-6 yıl knk sayısız bırakma denemem oldu tecrübeliyim amk.bi de illallah dedik yani 3 pakete çıkardık en son. sabah kahvaltı etmiyordum öğlene kadar yarım paket bitiyodu falan iyice dumanlıydık ıghk dıbını gibiyim ben bi fena oldum

aferim lan kararlılığını sevdim bin ne zamandır içiyordun